春夜喜雨
杜甫
好雨知时节,当春乃发生。
随风潜入夜,润物细无声。
野径云俱黑,江船火独明。
晓看红湿处,花重锦官城。
雨水
乍暖还寒的春夜里,人们还在屋内裹着厚厚的棉被熟睡梦呓时,一场淅淅沥沥的春雨就随着春风潜入了人间。雨水之时,东风解冻,散落为雨,润物无声。雨水洒落在久等甘露的枯木、干裂的黄土地、被掩埋的种子上,一时间,草木萌动,万物重生。
雨水,是一个非常富有想象力和人情味的季节,尤其是其中的“水”字,仿佛一下子冲开了我们记忆的闸门,让我们想起了西方海洋文明的创始人泰勒斯,想起了《道德经》中的“上善如水”,想起了“春雨贵如油”的民间谚语。
春雨贵如油
雨水是一种天然赠品。在民间,素有“春雨贵如油”的谚语,它淅淅沥沥,细雨无声,滋润着大地,催生着万物,所以被人们赞为“人间甘露”。
雨水是一种天然肥料。在千百年来的农耕时代,靠天吃饭是人类的必然选择,所以对丰收的期待上,都离不开老天爷的帮助,“水是庄稼血,肥是庄稼粮。”“有收无收在于水,收多收少在于肥。”“肥大水勤,不用问人。”许许多多有关水 的民间谚语,都凝铸在我们的农耕文化中。
雨水是春季的第二个节气,也是春天刚刚展露头角的第一缕风采,尽管今年的风采在一场“新冠肺炎”笼罩下,显得不那么精致,但成功能使人增长信心,失败能让人提高悟性,40年改革的突飞猛进,我们是不是也应该冷静下来思考一下得与失呢?
雨水是对人间万物的一种过滤性清洗,它把披落在万物身上的浮尘洗掉,让自由的生命重新发芽。从这一点上讲,春雨的确贵如油。
喝茶养生
雨水较多的季节,潮湿的气候很容易加重体内的湿气,尤其是女性朋友,更容易招惹湿气。如何祛湿,煲中药太麻烦,不妨喝些茶来去除湿气,因为喝茶利尿,而利尿对祛湿大有好处。
茶还能让口舌生津,湿气重的人痰特别多,总是堵在嗓子眼,茶最大的作用就是生津润喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵,不发酵就是没有经过氧化,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。
因此,湿气重的人不妨多喝绿茶。绿茶性寒,所以不宜多饮和长饮,体质一旦有所改善,就要选择饮用其它茶类。最好饭后一小时泡上3g左右的茶,一边享受饭后的悠闲时光一边让茶香散布周围。
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