肝不好，身上这4个地方容易发黑，常喝1种水，可修复肝损伤！

肝脏没有痛觉神经，即使受到损伤，也是默默地忍受。因此肝部前期的一些病变都很隐匿，人们也很难知晓。

不过我们可以从身体其他地方发出的信号，去判断肝脏是否生病了。比如肝出现问题时，身体有4个地方会发黑。

1、脸色发黑

肝脏中储存有铁元素，当肝细胞遭到破坏时，其中的铁元素会流入血液中，导致血液含铁量增高，从而引起脸色发黑，没有光泽。

2、眼周发黑

有的人明明休息好了，但黑眼圈的问题依然很严重，这可能也是肝不好的信号。因为肝部出现病变，会影响黑色素的代谢，使眼圈周围发黑。

3、嘴唇发黑

健康的人嘴唇颜色呈淡粉色，而肝气郁结不畅时，嘴唇颜色也会相对应呈现出青紫色，或者是发黑发暗。

4、指甲发黑

一般来说，正常的指甲是粉润平滑有光泽的，而体内血液循环出现问题，导致肝血不足时，指甲上有可能会长出黑斑。

如果是经常熬夜、喝酒、饮食常大鱼大肉的人，占有其中一种或以上，就要注意是不是肝脏出现健康问题了，最好要及时养肝。

这里分享一个养肝小妙招，取适量的决明子、菊苣、枸杞、白茅根、蒲公英，熬煮成青仰甘草茶饮用。

决明子降肝火，菊苣排肝毒，枸杞养肝血，白茅根修复肝细胞，蒲公英提高肝脏解毒功能。这些都是药食两用的养肝材料，很适合用来日常调理肝脏的健康。