​气郁体质:

气郁体质就是情志上的问题，不舒畅为主，会出现肝气淤滞，气机在体内不能上升，又不能下降，或者不能出入；中医称肝为⺀将军之官”，肝主疏泄，肝气郁结了，就会出现胸胁肋部胀痛，少腹部胀满酸痛，抑郁寡多叹息；左肝升，右肺降，这一循环功能失常，还会出现咳嗽、气喘等，气郁体质不及时调理好，时间一长就会出现抑郁症或焦虑症，一但出现也不要慌，去找到抑郁的因，对应调理就好了。

气郁体质常常出现的反应:形体消瘦，喜欢叹气，女性月经不调或痛经或经常下腹部痛，睡眠不好，大便干，胁肋部胀痛或胸闷，口干、咽干，不喜欢多言(总怀疑别人在说自己、讨论自己)，所以会出现失眠，烦躁，甲亢，乳腺增生，痛经，头胀痛或刺痛。

在治疗上以艾灸取穴:

肝腧穴、太冲穴、气海穴、膻中穴、内关穴、神门穴。

多与正能量的人打交流，多去想一些开心的事。培养乐观精神，多吃一些橙子、橘子、甘蔗、洋葱、丝瓜等一些理气活血补血养心安神的药物。