肥胖不是吃的太多，而是排的太少

标题: 肥胖不是吃的太多，而是排的太少

1.肝胆功能失调导致救生圈严重     方法：每天睡觉的时候，用手掌根从大腿根部推到膝盖附近，把这条肝经的位置推300下。推的时候可以沾一点肥皂或油脂的东西润滑一下，以免擦伤皮肤。 2.肠胃功能失调引起胃间赘肉多     方法：每天跪着走一走。 3.小肠功能失调导致麒麟臂     方法：把手举起来做个敬礼的动作，然后用手指肚捏手臂内侧。 4.心脏功能失调引起肥胖     方法：每天拿大拇指按揉心包经。 5.脾运化失调引起大象腿     方法：揉捏小腿内侧脾经。 6.膀胱经失调     方法：按摩、刮痧、捏脊、艾灸