西葫芦虽然是四季常见的蔬菜,但是每年6月——9月产量比较高,所以这段时间也是食用的旺季。西葫芦营养丰富,富含维生素和钙,物美价廉,也是我家餐桌上的常客,可以炒食,也可以凉拌。
北方人喜欢饺子,不知道吃什么时吃饺子准没错。我喜欢吃素饺子,家人喜欢吃肉饺子。之前有一次想吃饺子,但是家里只有西葫芦和鸡蛋,就用西葫芦和鸡蛋一起包饺子,鲜嫩多汁,味道鲜美,没想到竟意外的好吃。
夏天用西葫芦包饺子,清爽可口,再搭配鸡蛋、香菇、木耳、胡萝卜等配菜,营养和口感更丰富,鲜嫩多汁,脆嫩爽口,一口一个好吃地停不下来。洛洛今天给大家分享一下西葫芦鸡蛋饺子的家常做法,喜欢的朋友一起来看看吧!
所需食材:西葫芦、鸡蛋、木耳、香菇、胡萝卜、食盐、十三香、生抽、香油
具体做法:
1、取1个大盆,盆中倒入500克面粉,用温水把食盐化开,少量多次地加入面粉中,先搅拌成絮状,再揉成光滑的面团,和面时只要做到面光、手光、盆光就说明面和好了,然后将面团放在一旁醒发。
2、西葫芦用食盐搓洗干净,放在案板上切头去尾,将西葫芦切成两半,用勺子挖出里面的籽,然后再把西葫芦切成细丝放入大碗中,加入食盐腌制10分钟,用食盐腌制可以轻松地杀出西葫芦里的水分。
3、胡萝卜去皮洗净先切成薄片,再切成细丝,木耳提前温水泡发,泡好后洗净去除根部后切成细丝,香菇洗净切成细丝。锅中加入适量清水,大火烧开后将切好的胡萝卜丝、木耳丝和香菇丝分别焯水。
4、取1个大碗,碗中打入4颗鸡蛋,加入少许食盐增加底味,用筷子搅打成蛋液。将打好的蛋液倒入油锅中翻炒,炒至蛋液凝固成形,炒散后盛出备用。
5、腌好的西葫芦挤干水分放在案板上剁成碎末放入盆中,再把炒好的鸡蛋剁碎放入盆中,最后再把焯水后的胡萝卜、木耳和香菇放在案板上剁成碎末,全部剁好后放入盆中。
6、盆中加入适量食盐、十三香、生抽、香油调味,搅拌均匀后好吃的西葫芦鸡蛋馅就调好了。
7、面醒好揉好后用手搓成长条,然后切成大小均匀的小剂子,用掌心压扁后再擀成中间厚周围薄,饺子皮擀好后按照自己的习惯包饺子,全部包好后放在案板上。
8、锅中加入适量清水,大火烧开后下入饺子,素饺子煮3开,也就是中间加2次冷水,煮至饺子全部飘起来就说明饺子熟了。
9、趁着煮饺子的时间可以调一个麻辣醋水水。取1个小碗,碗中加入适量食盐、香醋、生抽、油泼辣子和少许温水,搅拌均匀。饺子煮熟后捞出盛入盘中,吃饺子的时候蘸着麻辣水水吃更美味。
联系客服