肚子一抓一把肉？只要生姜一片，用一个瘦一个，连湿气便秘全好了

腰和腹部最容易肥胖，全身的赘肉已变成越来越多人的烦恼，不但影响个人形象，还会引发其他疾病，给身体健康造成威胁，高血脂就是其中一种。所以，面对这些问题，我们该怎么去有效的调理呢？下面小编给大家介绍一个土方法，只要一片生姜，用一个瘦一个，就连便秘都好了！

生姜片贴肚脐能使你小肚子消失，主要是生姜能够治疗便秘。生姜具有强大的发热，贴在肚脐上能促进血液循环，加快胃肠的蠕动，促使大便的形成和及时排出。一般第二天早上就有便意，最迟不过两天就能缓解便秘。

方法：一片生姜、几滴白酒、几滴醋和一个创可贴 首先把生姜切碎，白酒轻擦肚脐。 把肚脐用生姜粒填满。用棉棒蘸少量白醋，涂在生姜上。 最后用创可贴封住即可，每晚9点到11点之间贴好即可安心入睡了。小贴士：白醋在起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入到肾脏，促进肾脏的代谢功能。白醋也可以使硬的大便软化，容易及时排除。

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冬瓜荷叶深受减肥人士的喜爱，能快速溶解体内的脂肪，减少体内脂肪的堆积，特别是腰和肚子上的脂肪。经常喝，还有美容养颜的功效哦，减掉大肚腩。

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