女人爱美,古往今来从未改变。为了追求美丽,我们不断的在自己脸上、胸部、腰部大动干戈,但却对屁股、大腿、脚腕上的赘肉束手无策。下半身完美情结,可以说的女人心中永远的痛。今天就来高速你,让你的腿越变越美,OK,let's go。
1、瘦小腿
每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90°,长期下来,保证你有一双美美的腿哦。
2、敲掉腿上的脂肪
胆经的畅通直接影响腿部的脂肪代谢。每天午休期间,全身放松站立,用拳头沿着大腿根到膝盖方向轻锤,每天50下,坚持28天后,就可以促进胆汁分泌,加速分解腿部推挤的过剩的脂肪,让你远离“小象腿”的困扰。
3、清除腿部体毛
当你没有时间使用蜡纸或激光脱毛的时候。你可以尝试回归到最简单的脱毛方法,用剃刀可肥皂就可以搞定,光滑的腿部能反射更多的光线,造成腿部很苗条的感觉。
4、让双腿发光
每天使用防晒乳液,并用他取代日常身体使用的润肤露,过几天之后,你的双腿颜色就会有微妙的变化,隐约的光芒就会显露出来。
世上无难事,只要你有一颗爱美的心,只要坚持,纤细大长腿会引来别人一样的眼光,拥有一双属于自己的明星腿。
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