在人生的道路上,不可能是一帆风顺的,每个人都可能会面对一些挫折和失败,会遇到不尽人意的事情。,要把握住7项厚德之事,下半辈子就好过多了。
1、沉淀朋友
俗话说:“穷在大路无人问,富住深山有远亲”。在你生活的低潮和困境时,向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。那些靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套,它是靠你的人品和性情打造的。所以,一定要好好地珍惜它。
2、淡定心情
人到中年已经不允许你不成熟了。对发生在身边的事,你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了。如果你还不习惯,就说明你心里还不够成熟。
3、播种善良
要极尽自己所能及之事,帮助那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种,不意间,就会开出最美丽的人性之花来。播种善良是在给自己“修心”。
4、培养爱好
琴棋书画、花鸟虫鱼等等总有一款适应你。一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心,打开你的记忆和想像,当你全身心地投入时,更会给你带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精,点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
5、得失随缘
世间有两苦,一是得不到之苦,二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下,所有的、想得到的都当作一个过程。胜之坦然;败之淡然。得之我幸,失之我命。
6、常念感恩
经历了是一种财富。感恩的心一定要时时保留,它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝,还会让你淡漠某种无形的压力,平抚你的欲望和争斗。更多的时候,有一些幸福的感觉也往往来自于此。
7、享受运动
很多人认为自己胖、自己丑,于是,就有人拚命地节食减肥、不惜在脸上动刀,你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下,不如去享受运动、享受自然。你的体重就不会因懒惰而上涨,你的容貌也不会因岁月而减少生动。那么你就在某种程度上保存住了你的青春,你的快乐,你的健康。其实,年纪不是重点,身体、心灵年龄才是健康的关键。
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