喝水太多也中毒，十堰

其实喝水多了并非好事，喝到体内的水代谢不掉就会积累，形成水饮。

中医有一种体质叫水毒体质，实际上就是体内的水太多了，排泄不掉，最明显的就是这种人的舌头是胖大的，舌头的边缘有齿痕，舌苔的水气也比较大，这些人容易面部浮肿、腿肿、咳喘、过敏或患风湿病关节肿痛。

遇到这种情况我常对患者说：“把水戒掉吧！”水并非喝的越多就越好，还是要看自己身体的需要，如果喝多了同样会成为身体的负担。

我们可以看一看自己的舌头，如果舌边有齿痕的话，就不要再没完没了的喝水了，水喝多了也会中毒。