一支笔，一杯茶。一本书，一缕香。
在这个纷纷扰扰的世界里，感谢你能驻足片刻，用心看我的文字。
现在，我给你说说口苦这个毛病。
人到了一定年龄，常会出现口苦的现象。有人说，这是肝火大，上火了。
其实，你可知道，口苦这个事儿，也可能不是因为“火”，而是因为“湿”。
现在，请允许我给你讲讲，我自己的一段亲身经历。
那是好多年前，我遇到一个人。他的毛病，就是口苦。
他跟我说，他一开始就认为自己是上火，肝火太大，于是吃了好多去火的中药。
结果呢，越吃越苦。
我认真看他的舌脉，发现舌淡胖，苔白腻而厚，舌边有齿痕，脉象滑，就像有小圆珠在我的手指下滚来滚去。还有就是，他的舌头伸出来，水淋淋的，津液很多。
我问他说，平时渴不渴？嘴巴里干不干？他说，不干也不渴，就是觉得苦。吃什么东西都没啥滋味儿，嚼着嚼着，就变成苦味了。
看着他，我当时的第一个想法就是，对方吃错药了。他说他有火，但是从舌脉来看，没有一丝火热之象，倒是一派脾虚有湿之象。
那脾虚有湿，为什么会导致口苦呢？我在当时想不出原因，但是出于本能，我意识到，现在就是要以除湿健脾为要。
我告诉他，用苍术12克，厚朴9克，陈皮6克，炙甘草3克，放在一起研成细末，每次取5克。用生姜2片，大枣2枚（掰开）煎汤，用汤汁送服散剂。每天一次。先用三天，看看效果再说。
结果，就在用药后的第二天，他兴奋地告诉我，口苦的感觉大大缓解了，几乎感受不到！
我一听，也很振奋。我嘱咐患者继续用。就这样，总共用了6天，患者口苦的现象完全消失，饮食味觉恢复正常。
这件事儿过去之后，我就一直想，其中的道理究竟是怎样的。
其实，明眼人一看就知道，我用的不过是中医里头最简单的除湿剂，平胃散。平胃散原方，就是苍术、厚朴、陈皮、甘草。其中苍术可以健脾燥湿助运，厚朴和陈皮除满、行气、祛湿。炙甘草健脾益气。整个配伍，治的就是脾虚湿滞。我完全按照患者的舌脉来开的。因为他的舌脉，无一不是在向我展示，他的脾虚湿滞之象。
那么，脾虚湿滞，为什么会导致口苦呢？我思来想去，觉得这样解释比较科学：脾湿弥漫，影响了肝气的舒发。肝气被郁遏，则胆气不降反升。于是，有胆汁苦味上泛于口。说白了，就是脾湿壅遏，导致胆气上逆。
除了这样的解释，没有别的解释可以说得通了。
通过这件事儿，我觉得，我们普通人不能把口苦，当成上火的表现。诚然，在现实生活中，因为肝火旺、肝郁气滞导致的口苦，比比皆是，但是如果每一个人都来去火，那就是很危险的事儿。因为湿邪壅遏肝胆，令胆气上逆，也会导致口苦。你这个时候再去用去火药、寒凉之品，只能加重问题，不能解决问题。
那么，怎样才知道自己的口苦，算不算上火所致呢？我认为，可以从多方面来理解。真正有火而苦的人，往往伴随口干、口臭、舌苔黄腻，或者黄燥，或则呈现深黄色、老黄色，舌质往往偏红。这类人总是口渴，想喝水。脾虚湿滞导致口苦的人，则多没有口干、口臭等现象，舌苔白腻而厚，舌头伸出来有津液，舌边有齿痕，不是特别想喝水。这些，都可以作为简单的辩证方法。
当然，所有这些，都是我自己的主观臆断，未必百分之百准确。我写出来，权作供您参考，也恳请您的批评。文中所述的配伍，也未必适合所有人。故而，一般人需要在中医师辩证指导下来借鉴应用，不可盲目照搬。
总而言之，口苦，也可能源于脾湿。这是千真万确的事情，你我不能忽视。
好了，就说这么多。
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