食材明细:
茄子1根、土豆半个、青尖椒1个、黄椒1/4个、红椒1/4个、大蒜4瓣、葱白2小段、生抽1汤勺、料酒1汤勺、蚝油1茶勺、6月香豆瓣酱1茶勺、盐少许、植物油适量、水少许、生粉1茶勺
制作步骤:
1. 准备所有材料。
2. 葱姜切末。
3. 茄子、土豆切成滚刀块,青红黄椒切成三角块。
4. 锅里加油,大火加热。
5. 油热后倒入茄子,将茄子炸熟后捞起控油。
6. 将土豆倒入油中,炸至表面金黄,捞起控油。
7. 将青红黄椒倒入油中,炸几分钟,捞起控油。
8. 将除植物油以外的所有调料放入小碗中,兑成调味汁备用。
9. 将锅中的油倒出,留底油,小火,加入葱末及一半蒜末爆香。
10. 倒入茄子、土豆、青黄红椒,大火翻炒几下。
11. 快速倒入调味汁,炒匀。
12. 加入剩下的蒜末,炒匀,关火,装盘即可。
地三鲜做法小贴士:
1.我用的土豆属于巨型土豆,所以我切了一半。
2.我在里面加了豆瓣酱,所以盐稍微加了点。如果不用豆瓣酱,盐的用量请自行控制。
3.第4步的油稍微多加些。地三鲜中的茄子和土豆要炸到位了味道才会好。这次的茄子炸得过了些,有点塌。
4.第10步开始就是爆炒节奏,速度要快,一气呵成。
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