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2020.01.14
点☞:少儿舞蹈基本功技巧最详细讲解
旁腰
完整示范
下旁腰时,脚与肩同宽,手在山膀,经过到托掌,手和腰经过最上、最远的距离,到你的最下、最旁。
回来一样,经过最上、最远的位置,回到托掌位,再下、再收。
切记!在下旁腰时,下的过程中不能去顶胯、松胯,也不能去倒身重心往后,更不能端肩、撅胯。
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少儿舞蹈基本功技巧最详细讲解
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