当我们对一个游戏，或一个工作，或一个人产生了心灵层面的共鸣时，我们会说：我找到感觉了。而不会说：我找到感受了。
—01—
为什么要探讨这两个名词呢？就是两个常用的名词嘛，在常人的眼中是两个再普通不过的概念。
但是如果你走上了灵性成长的道路，或者你开始用心灵来引领你的人生，那么这两个词汇会经常出现在你的生命中，你对这两个概念的理解和应用决定了你的生命质量。
感觉和感受的主体都是心灵，和头脑没有一点关系。虽然只有一字之差，但对我们的实修意义非同小可。
—02—
感受多出现在情绪产生的时候。当一个人的限制模式启动的时候，就会出现感受。
当情绪出现的时候我们是怎么知道的呢，当然就是因为我们产生了特殊的感受，没有任何一种情绪不会带来感受。
〉当情绪出现的时候，为什么会出现感受呢？
是爱被堵住了。所谓的自我，由无数个限制模式构建而成，当某个限制模式被激活并运行的时候就会产生感受。这是一种闷闷的、堵住的、卡卡的、不通顺的感受。
我们根本无法避免感受的出现，我们必须受，所以叫感受。
当爱的自由流动被限制的时候，就会出现不舒服的感受；当爱的自由力量得以扩展的时候，我们就会出现喜悦的感受，它们都是“受”。
〉不接受，就会带来苦。
B兄把感受分为三种：苦受、乐受和舍受。
“受与不受”，是完全相反的两条意识轨道。一个活在头脑的二元对立世界的人是很难理解受的意义的，不受是大众的常态。
不受，就是不接受。
我们对生命给我们的一切，基本是不接受的，从出生的那一刻我们都被教育着不接受。
所有不活在当下的状况，都是一种不接受。
我们为什么要上学受教育？因为要成为一个更加优秀的人，成为一个比别人强的人，要实现一个远在未来的目标，要为未来而做准备。
看到了吗？我们从小所受的教育都是教我们不活在当下，而是活向未来。这就是对当下的不接受。
对当下不接受的潜在信念是：我现在是不够好的，是有缺陷的，是匮乏的，是不完美的，是需要改变的。
我们所做的这一切就是为了改变，我们的一生都在试图改变着什么，这意味着我们的一生都没有真正接受过当下。
然而当下才是生命唯一的所在，我们一直没有活出真正的生命，对待生命从来都是不接受。
所有的苦，都来自于不活在当下。
〉接受，是改变命运的一把金钥匙。
有一个重要的灵性法则：凡不接受的，都会被加强。凡接受的，都会自然离去。
当我们对现实不满意，我们就会采用对抗态度，这是一种不接受。殊不知，对抗只会加强自己的痛苦，加强现状的力度和持久性。相反，当我们全然允许一切的存在，完全臣服当下的时候，现状反而会发生有利的改变。
感受本身没有什么大不了的，但是如何对待感受，却反映着一个人的智慧。
有一句话叫做“受业了缘”。这是一个处世的无上的智慧。当“业”来了，受一受就过去了。我们就像风中的树，当风来的时候，身子摇一摇晃一晃，风也就过去了。
任何非爱的感受都要释放掉，都要从生命中彻底清除。怎么清除呢？就是允许、接受、臣服于感受。奇妙的是当我们全然接受的时候，它就自动离开了。相反如果仍然不接受，它就会永远逗留在意识中，伺机给你沉重的打击。
—03—
感受是失觉的状态。当我们“感受我的感受”的时候，就引入了“觉”。
感受与感觉之间的根本差别就在于有觉无觉。
觉与不觉，天上地下。
〉感觉是什么呢？
觉，是无污染的心灵的一个重要面向。可以理解为智慧之光、心体之光。
我曾经写过一篇文章《心理揭秘：不知道什么是“觉性”，要别谈什么“智慧”（正见篇）》。可做参考。
知道自己在做什么，在想什么，就是有觉。
当一个人处于强烈的情绪时，就会失去觉照。比如一个人在暴怒或者发脾气的时候是不知道自己在干什么的，那个时候的他已经不在了。无觉，当然就不在。觉就是在，有觉就是自在。在与不在，就是觉与不觉。
这样说感觉是有点抽象，我们换种说法。
当我们说“有感觉”的时候，就是与心灵的无限智慧建立了连接。感觉越强烈，连接的管道流量就越大。
这条连接管道中流的是什么呢？是力量、是智慧、是灵感、是解决方案、是光、是能量，还有直觉。
我曾写过一篇文章《“找感觉”很重要，谈恋爱需要，做事更需要。没有感觉，注定平庸》。可做参考。
总之，只要连接上了心灵，就连通了无限的潜能。心是无限自由的，我们的身体只是连接工具。
感觉之中有觉的存在，有心的力量存在，只要把握住这种感觉，心自会帮你化解一切矛盾，给你一切方法，给你无限力量。
〉处于感觉之中是很美妙的一件事情。
找到感觉时，头脑会自动退居主导地位，心灵自然会做主。在游戏中，在竞技中，在工作中，在人际交往中，你就会取得轻松的成功。
相反，失去了感觉，头脑就会主导你的身体，你必会疲惫不堪。
尤其是艺术从业者，没有感觉就等于无法完成艺术创作。伟大的艺术作品是需要灵感的。
〉有感觉，代表着心灵在运作。
在吸引力法则中，最重要的一步是找到已经成功的感觉。这一步代表着你是否接通了心灵的无限创造力。如果没有找到感觉，吸引力法则就不会奏效。
在吸引力法则的具体应用中，有两个重要的工具：观想和感恩。这两个工具都是为了帮你找到感觉。
智慧的人在找感觉，聪明的人在找方法。有了智慧必然聪明，有了感觉必有方法。
总之呢，感受来了要释放，没有感觉要找到感觉。如果你学会如此对待这两个东西，人生必将翻盘。
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