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山里人绝不透露的美味拿手菜,健康放心又营养,家人每天都要吃

【泡椒炒鸡杂】

材料:鸡肝、鸡肾、鸡肠、泡辣椒、泡姜片、泡豆角、蒜瓣、米酒、盐、酱油、胡椒粉

做法

1.将鸡杂洗净,切小块,盐搓一搓,去味,清水洗净沥干,鸡杂加入料酒,盐,胡椒粉拌匀

2.无油锅内炒鸡杂,炒去水分,炒去部分鸡杂味后盛出,热油锅,下蒜粒,下小粒的泡椒,姜片,豆角,炒出香味

3.放入鸡杂,大火炒一炒,滴入少许酱油,米酒,盐,蘑菇精

4.放少许水焖一焖,汁水收干即可出锅

【酸辣萝卜】

材料:大白萝卜1500克,自制的剁椒按自己口味添加,盐适量 ,白醋适量, 白砂糖适量

做法:

1. 大白萝卜洗净,不要削皮,剜掉斑点就行了。萝卜皮吃起来格外脆嫩爽口,别浪费哦。

2. 把萝卜切寸半长的段,然后改刀切厚片,再切成拇指粗细的条,放在稍大些的盆里。

3. 加入适量盐,白醋,搅拌均匀后腌制两三个小时,中途要簸动一两次,让它均匀腌透,把多余的水分都腌出来。三小时后,把萝卜倒出沥水。

4.等盐水沥完后,把萝卜倒回大盆中,加入合适的剁椒,撒上一小勺白砂糖,充分搅拌均匀,

【煎茄盒】

材料:两个茄子,两个鸡蛋,80克的面粉,适量的盐,适量的油,适量的胡椒粉

做法

1、茄子洗净,切成均匀的薄片。

2、把鸡蛋磕入面粉,放些盐、胡椒粉,加适量清水,搅拌成蛋糊。

3、把茄片粘上蛋糊。

4、放入平底锅,用油煎至两面煎透即可。

【白菜疙瘩汤】

材料:150g面粉,80g白菜叶,适量的油,适量的盐,一小把葱,一片生姜,两粒大蒜,适量酱油,两个鸡蛋,适量清水,适量麻辣鲜,两勺辣的黄豆酱

做法:

1.准备面粉和葱姜蒜,面粉加适量水搅成絮状。小葱切段,生姜切末,大蒜籽用刀背拍一下切碎,准备一些白菜叶切碎,两个土鸡蛋加3ml清水朝一个方向搅拌。

2、锅内倒适量油待油热后下姜蒜爆香, 2勺辣黄豆酱炒出香味,倒适量清水(开水)盖盖烧开,水开后下面疙瘩煮, 倒适量味极鲜酱油。

3、面疙瘩煮的差不多的时候把白菜叶丢进去。像画圈圈一样把鸡蛋液倒进去。

4、加适量盐进去,加葱段进去, 最后加适量麻辣鲜进去搅拌均匀便可。

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