软组织损伤
1、鸡蛋清拌墨鱼骨碾末敷伤口,止血止痛消炎。或用黄鳝骨、头、尾、血共捣烂,加少许面粉调成糊状敷患处,一次痊愈(骨折需先复位)
2、土鳖虫、枸杞各20克,水煎取汁加一两白酒同饮,神效。
3、底药:木炭20克、榆树皮30克、 屋龙尾(屋龙尾:是房屋顶上柱粱被蛀虫蛀坏了的粉末)10克、 当归3 茜草3克、 防风3克、 荆芥3克、 桑枝3克、 三叶各15克、(杨树叶.柳树叶.桑树叶) 混合粉:冰片1克、樟脑15克、 土虫2克、 红花2克、 川断3克、 煅自然铜3克、 炙乳香1克、 牛角粉5克、植物油 食醋 黄酒。方法:用植物油、食醋、黄酒各等分将底药调成糊状,将混合粉撒在上面外贴患处,2天换药一次。
4、 麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克金樱子15克、甘草15克。药店加工成粉。服法:每天服3次,按各人病情轻重每次5到10克(一小汤勺或两小汤勺)三餐前半小时服用。一到三副药可以根治 。此方通治:风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。
腰肩疼痛
1、先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可缓解疼痛。
2、韭菜半斤,熬水加醋喝,不加油盐,3-5天即愈。
脚后跟痛
1、头发一把,用布做成鞋垫,垫鞋内,半月愈。
滑膜炎
当归、川芎、续断、元胡、老鹳草、牛膝、木瓜、桂枝、甘草各9克,五十度以上白酒二斤,浸泡一周。每天一小盅。
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“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。
闪腰
闪腰在医学上称为急性腰扭伤,是一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“上仙穴”,非常显效。
“上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎,只要向下再数三个突起就是第五腰椎了。按压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转按压。
此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。
劳伤腰痛(腰肌劳损)
蟹壳(最好用淡水蟹)一两,砸碎炒干浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部(每顿可内服一小酒盅),一日2~3次,7~10天,可治多年腰痛。
后溪穴可以直接通到督脉,属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位。督脉主一身阳气,阳气旺,则全身旺。按揉后溪穴的方法就可以,可振奋全身的阳气, 可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。每天只用抽出三五分钟的时间来,随手动一下,可治颈肩腰椎病,保护视力 。
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