我们这个时代有一种病,很流行,十个人当中九个人都有,这种病叫上热下寒。
为什么会出现上热下寒?因为上面动得太多。眼睛老在动,看手机;嘴巴老在动,吃各种各样的垃圾食品,喝各种各样的冰镇饮料,服用各种各样的抗生素;脑子老在动,各种念头潮水一样袭来,操心完国家大事又操心自个小事……
唯独不动的就是下半身,老坐着。
上面动的太多,血不足,气有余便是火,这火本来可以引到下面,温暖我们的手脚,但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了,火被阻挡了,咋办?只好反弹上去呗,于是出现了上热下寒。
天地有大宇宙,地气温煦向上,天气下降,天地交泰,才有了万物生灵。人体也有自己的小宇宙,心火要往下走,温暖我们的下半身,肾水要往上走,滋润我们的上半身,这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡,就像太极图一样,是为一个和谐统一的整体。
具体来说,上热的症状是:动不动就上火,脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事,有时还牙龈出血,流鼻血……
下寒的症状是:大便不成形,便溏,腰膝酸冷,手脚冰凉,尿频,还有宫寒痛经……
简单来说,上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。
【方法】先把这两个手叠在肚脐这个位置, 顺时针摩三十六,再逆时针摩三十六。 顺时针要越来越大,一圈比一圈大,然后逆时针,要一圈比一圈小,最后还要捂到这个肚脐上。
【功效】顺时针主要是泻法,用来去湿热。 逆时针是补法,可以起到健脾胃的效果。
【方法】把拇指放到中指根,攥起来,这个叫握固。 然后用劲儿收缩肛门就行了。万物疗法提示你别看这个小小的动作,不但能健脾,还能补肾 ,这是咱们老祖宗,最长寿的那个老人叫彭祖养生健康的方法,几千年前就发明出来了,现在外国人也把咱这个学走了,为啥啊?
有许多疾病,像糖尿病以后, 神经源膀胱经常有尿不尽,残余尿,滴滴嗒嗒, 甚至严重的尿失禁 。
像糖尿病病人,也经常有拉肚子的,一天拉几十次,也有合并便秘,大便不通的 。
还有像男性的前列腺疾病,女性的阴道脱垂,子宫脱垂。
女的还经常有一种病叫膀胱过度活动症,就是经常想尿,尿不尽、尿急、尿失禁,有的人一听水管的水声就想尿,有的一咳嗽就尿出来了。
丨丨丨这些情况都可以练握固和提肛 丨丨丨
【功效】足三里有强壮的作用,就是有病治病,无病防身。有一句话叫“肚腹三里求”,肚子有毛病,腹部有毛病,都可以按揉或者艾灸足三里,大循环按跷导引术提示如果家里有老年人,可以给他们买根擀面杖,每天随时随地轻轻敲打足三里300下,效果很好。
万物皆我手中药!自3月7日起,“ 新经络公众号 ” 已经改名为“万物疗法公众号”,之所以改名,目的是对内容进一步升极,而且新经络以前所分享的内容并不仅仅是经络的养生与治病,还包括其它方面的养生与治病,所以改为万物疗法更贴切!
再则,世间万物,只要用对了,都可成为良药!
例如、一片葱白、一双筷子、一根擀面杖 、一条绳子、一柄小锤,一粒黄豆、一个棉签等等平常物,只要用对了,就可让一些常见的疾病在谈笑间灰飞烟灭!
对于一名剑客,只要心中有剑,就可化万物为武器!
对于一位医者,只要心中有道,万物皆为药,善用成良医
所以我们将万物疗法做为我们团队以后努力的方向!
用一片葱白、一双筷子、一根擀面杖 、一条绳子.....真能治病?这是不是痴人说梦!
现以2个例子来阐述一下!
例如、用一片葱白贴脚底治鸡眼,甭管它多久多顽固,一般3-5次就好!像国家级的期刊杂志《中国民间疗法》在2001年第07期还专门介绍过根葱白贴脚底治鸡眼的方法。
再说筷子,通常,筷子只是吃饭的一种餐具,但是,只要灵活使用,它就可成为一种能够点穴、针灸、刮痧、按摩的理疗利器!
筋膜松解疗法是最近十多年刚兴起的一种疗法,通常人们都是采用筋膜刀、砭石、针刀、徒手等方法来松解筋膜,本小编有一个朋友却专门用筷子来松解人体的筋膜,而且这筷子也不是特定制作的,就是我们平常用的那种木制或竹制的筷子,这种筷子超市普遍都有。
学医的人,都希望学到绝招,那么,什么叫绝招?任何技术或工具,只要你用到极致就会成为绝招,这位朋友就是把一双再普通不过的筷子玩到了极致,从而成为他用来治病的绝招,在他的手中,一双筷子松解筋膜的效果,比筋膜刀、砭石、针刀还要好,像一些常见的落枕、腰痛、胃胀、便秘等等毛病,他用筷子点点穴位、推推经络、揉揉肌肉、刮刮筋膜基本上几分钟就搞定,如果遇到一些病程比较久的疾病,这位朋友会把筷子放在中药药液里面煮一煮,然后再取出来使用,以提高疗效。
用筷子做保健也是相当的好,一些顾客经过筷子推揉经络,不到10分钟,就呼呼的睡着了,本小编也曾体验过几次筷子按摩,做完后,感觉像做一遍全身的气血导引,浑身通泰,意犹未尽,回味无穷!
大家不要小看了工具的力量,俗话说:人巧不如家什妙,如果善于借用一些工具的力量,可以帮助我们化解很多临床中的难题。
有人说手是万能的,这句话说的并不完全对,手的本身并不万能,只有延申它才万能,例如,一棵大树,你能用手直接把树砍断吗?对于我们常人而言几乎不可能,但是如果我们用一把电锯,就可不费吹灰之力而断之,这就是工具的力量。
治病也是如此,例如腰肌劳损,可能你需要按摩半个小时甚至一小时才见效,但是我用一根绳子绑一下手指或小腿,几分钟就可达到你按摩半个小时的效果,而且又省了力,这就是你有千般术,不如我工具妙!
因此,我们不要小看了工具的力量。
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