玉灵膏是现在补益气血很热门的滋补食品,适合各类因为气血亏虚造成的亚健康的问题,如睡眠质量差、面差暗黄发白、易疲劳、心慌心悸、手脚冰凉等等,都是很适合吃玉灵膏来补足气血的,而且血虚不分男女,男士压力大,思虑过多,也会造成气血亏虚,精力不济等情况,也是很适合进食玉灵膏补气血的,玉灵膏虽然是很好的滋补食品,但并不是所有人都适合吃,那玉灵膏哪些人不能吃呢?
1、孕妇是不能吃的,玉灵膏可以养血活血,怀孕期间是忌活血食物的。但是到临盆时则可以进食玉灵膏来助力产程,很多医院在孕妇临产前都会推荐士力架、红牛等食物来助力生产,这时候也可以用玉灵膏。
2、儿童不适合吃玉灵膏,因为玉灵膏里的成分有西洋参,原则上来说,一般在青春期前的孩子,都不建议吃任何参类,但如果有血虚的症状也是可以适当的吃一点的。
3、痰火内盛或湿热蕴阻、便溏者也不宜食。
4、感冒期间也不适合吃,因为此时有邪气进入,凡是滋补类的食品,感冒期间应暂停,建议到感冒好了再服用玉灵膏。
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