玉灵膏的禁忌是要注意什么

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气血充足的人往往精力旺盛，面色也会非常的红润，而气血不足的人则相反，同时还会导致心悸失眠、易疲劳等问题，想要身体健康，养足自身气血是很重要的，尤其是对女性朋友来说，只有气血好了身体才会更好，所以很多女性在平时都会选择进食一些补气血的食物，比如说现在很热门的玉灵膏，食材成分是桂圆干和西洋参，就是可以很好的补益气血。

但是平时也有一些玉灵膏的禁忌是要注意的，比如孕妇就是不适合吃的，在孕期的时候是不能吃带有一点活血作用的食物，但是孕妇到了临产前可以服用玉灵膏来助产，就如《随息居饮食谱》中说的：“产妇临盆服之，尤妙”。

还有就是青春期前的儿童也是不适合吃任何带有参类的食物，如果孩子有气血亏损的情况，也要在医师的指导下服用，还有糖尿病、高血压和湿热体质的人群也是不能食用的。