刚才洗衣服,不知怎么,忽然想起刘老师当年讲的几句话。
刘师曾说,道家功不能只练静功,不练动功,最好动静结合,胖和尚瘦老道,打坐任脉先通,任脉通了人就容易消化力强,就容易胖了,而道家往往练武术,练动功,而练动功容易把督脉打通,就平衡了。等等。
刘师还说,曾收了一个徒弟,动静双修,练的很好,预测也准,可后来这弟子只练打坐不再动,预测就不准了。什么原因?主要是他没有任督结合。
刘师讲过一句话:想瘦就要吃米饭,想胖就吃白面之类,米饭热量没有面食大。
行者想起这些话,感觉好像是对自己说的一样,因为我就很不喜欢练动功,太懒惰,身形渐肥硕,这可不是什么好事。
什么脉通了不知道,懒脉可能是先通了吧。
看来,需要平衡平衡了。
中医好像有一句话,动能生阳,可能有点理。当然,也不能动得太过了,运动员有的运动太过了,就伤阳气了。
还有,就是现在和尚也有瘦的了,老道也有胖的了。
想起刘师,仍有点感慨:刘师的东西不知传给谁了,我一点也没学到手。