巴西柔术高手温顿（FabricioWerdum）在当今笼斗界声震遐迩，其地面锁绞技术尤为出色。殊不知，这种运用关节技的技击技术在中国传统武术中始终是一项重要的技术内容，这就是拿法。中国传统武术对缠拿锁绞的技击技术亦有很深的研究。迷踪拳也称燕青拳大师孙通就擅长此技，名为卸骨，其后沧州陈善、陈广智父子得其传，亦以此技成名。此外，岳氏连拳、鹰爪翻子也是以拿法称著。
八卦拳亦擅长拿法，其艺之精不在迷踪拳、岳氏连拳、鹰爪翻子等艺之下，内藏72把擒拿，名为72手，实际有300余手之多。由董海川先生传出，经程廷华先生传至孙禄堂先生，于是为之一变，将此法融于内劲中，于走化中拿打点闭一体，使之翻陈出新，因敌成体，神乎其艺。
缠拿锁绞、摘筋卸骨，实战时遇大力者，主动运用此类技艺并不容易见效。顺力用之合于内劲最妙，实战时屡屡见效。
如金一明与陈宝璩切磋，陈宝璩既擅长拿法，又擅长太极拳，然不及金一明擅长于顺化中捉筋拿脉、劲力灵敏更为高妙，令陈宝璩叹服不已。
又如肖德昌，在贴身缠拿中能突起崩弹之力，其劲直攻对手内脏，其用也是在顺其力中得机得势，基础是周身关节圆活自如。肖德昌身体各处皆让人无法拿住，包括后颈，故人称怪蟒。肖德昌曾在浙江警官学校示范破解擒拿术，让两位擅长擒拿的教官将自己锁扭在地，突然一跃而起，将两人发出丈外。后因故北上，力辞校方的聘用。肖德昌所擅长的破解缠拿锁绞的技艺，是在如今的笼斗中尚未看到的功夫。
孙剑云老师说：“站着打，力从足起。倒下了，滚在地上，身上各处都能起到足的作用，身上的劲就算练通了。以前我的那些老师兄整天在一起摸爬滚打，倒下了都不算完。”
还有秦正之先生，也是一名卸骨匠，能在散手中，一个顺化，就把对手的肩卸下来。
此外，郑怀贤先生对拿法亦有研究。对于郑怀贤先生的擒拿，张文广先生很推崇，当代著名武术教练吴彬先生从北京体院武术专业毕业后，张文广先生特意嘱咐他有机会去成都要向郑怀贤先生学习擒拿。解放后郑怀贤从相反的方向进行研究，发展出运动骨伤科这门学术。把伤人术变为治病救人的医术。郑怀贤先生也认为，拿法以顺力为妙，强用拿法对付一般人尚可，若对付懂擒拿者或力大者一般难以奏效。
当代笼斗的规则成全了柔术的地面技术，实际格斗中，缠拿锁绞的地面技术发挥不了在当代笼斗中这么大的作用，因为戳眼、掐喉、嘴咬、膝跪、击后脑等皆可破解之，更不用说以内劲攻击内脏这种高级的功夫。
中国武艺，踢打摔拿，技艺已成体系的各派拳法，皆有拿法。只因解放后，武术的发展路线由技击变为健身，方向变了，造成很多技艺失传。如今随着MMA的开展，以及相关的UFC、M-1、ONEFC、PRIDEFC、Bellator等各种赛事的蓬勃兴起，需要对中国传统武术中的拿法进行深度的总结和提炼，发挥其在这类赛事中的作用。
以当代各派太极拳而论，在拿法的具体技法上失传最少的大概是陈氏太极拳，拿法已是当今陈氏太极拳一大特色。这个贡献主要应该记在陈发科、陈照奎父子身上。因此如今陈氏传人中能传其艺者颇多。
杨、武、吴三家的拿法是以听劲为基础拿对手的劲路或重心，其法已不见缠拿锁绞等具体技法的彰显。三家之用皆以倒地为终止，故不见三家有地面格斗之技术。
金一明先生乃近代著名拳家，曾著有《孙氏太极拳与擒拿》一书，为其实修的心得。然金一明先生1966年就去世了，未知其传人有谁，继承了多少。
孙剑云老师讲过孙氏太极拳中有点、闭、断、卸等拿法，其拿法有拿劲路、拿关节、拿筋脉、拿气血、拿神意等，孙氏拳以神气为统领，以拿神意为旨，以拿气血、筋脉、关节、劲路等为法，全面掌握，一以贯之，纯以神行。并谈过一些孙门前人的事例。惜未得能传其艺者。我辈中以肖德昌、牟八爷等人的相关事迹颇多，其艺超群绝伦于各派。然未闻肖德昌、牟八爷有何传人。如今我辈中人多不知在孙氏太极拳中拿法为何，更不知如何以神气拿对方的意、劲路及重心了。
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