筋骨齐鸣  尘空振动

前面的几篇短文，介绍一些前辈们的事迹，那样功夫已是今人不能企及的。有人说，你能不能谈谈你见过的当代人的功夫。对当代人，我实不想多谈，多是朋友或同道，很容易得罪人，但要我说违心的话，还不如不说，所以在这里我只能笼统地谈谈，不便指名道姓。自以为是者，就当我们不曾见过罢了，你可以继续说你自己的功夫如何高明。

以形意拳而论，有几位（约三、四位）师侄打出的劲力基本能达到筋骨齐鸣、尘空振动的程度。在室内打五行拳时，能听到他的身体各节筋骨发出的声响，同时空气中有嗡嗡振动之声，劲力之整足以把人打吐了血。这几位师侄，有的练了近30年，有点练了大约4、5年，而且也不过就是业余练练。所以，练出这样的功夫，并不需要很长时间，但是方法必须正确。基本要领是中轴稳固，做到六合。入手，可从定步崩拳开始，要蹬转开合沉呼同步，足蹬、肩胯转、肩胯两个十字的开合、肘沉与呼气同步完成，同时身体中轴中正稳固。说说容易，没有一定的基础很难做到，基础是：

无极式，养气，并体悟身体中轴。

三体式，养气，三尖照及四正八柱。

贴墙蹲起，辅助增加腿部力量、开胯，体会中轴之中正。

开合手，打开肩关节，同时开合协同呼吸。

单鞭，打开胯关节，同时开合协同呼吸。

由上面五项打基础，按照上述要领，每日练习1000次定步崩拳。如此进行综合练习，每日练习两个小时，只要人不算太笨，不出两年，定崩拳时，就能做到筋骨齐鸣、尘空振动。

于是兴趣陡增，再练习劈崩钻炮横，形意拳基础初具规模。接下来可进行散手练习。此时不戴护具，一拳就能把人打死。

当代人之所以大多没练出来，是因为练习者和教授者都对拳中的基本功不能准确掌握，甚至不理解这些基本功的作用。

有的拳师教人形意拳，不仅不练无极式，甚至连三体式也不强调，上来就教劈崩钻炮横，结果打出来的拳，什么都不是，瞎比划一通而已。这样练，就是练上三十年，其劲也沾不上形意拳的边。

再说太极拳，目前大约有两、三位师侄能出来一点儿味道，中正、平动、松顺、开展、空静、顺逆等基本有了。这几位练了十几年才到此境，效率低了，但比练了一辈子，连太极拳的味儿也没尝到强，可喜可贺。其他人连边都没沾到。

为什么大多数人打太极拳，连太极拳的一点味道都没尝到，主要问题有二：

基本要领不清楚。

对太极拳没有形成正确的认识。

所以，一动即错。

看中央电视台武林大会的太极拳擂台比赛，笑死人，选手上台瞎比划两下太极拳的招式，一打起来，完全是现代散打的技术和意识，但比职业搏击比赛差了几个层次，完全是现代搏击的等外品的比赛。一些人连太极拳该怎么站着都没弄明白呢，如何谈得上用？！

八卦拳（亦称八卦掌），在当代健在者中，以刘树春先生的八卦拳尚有孙剑云老师的几分遗韵。在其他人中几乎见不到练的有真章的，象黄万祥师兄那样的八卦掌如今已成绝响。当代练八卦拳的人，绝大多数都不知道八卦拳的劲为何物，身上没有钢丝球劲。一些人下了功夫，练的东西华而不实，外道。一些人功夫有点，也凑合能用，但不是八卦拳最核心的东西。

上面仅就形意拳、太极拳、八卦掌而谈。对于八极拳、心意六合拳、披挂、通背、通臂、太祖、燕青、意拳（大成拳）、六合、红拳、查华洪炮、螳螂拳、自然门、咏春拳等，情况也都差不多，并不比形意拳、太极拳、八卦掌的现状好。在不戴护具的情况下，能一拳打死人的人有（这个并不难），一脚踹断棵小树的人也有，但这些能力并未超过现代搏击的技能与劲力的限度。二者皆为暴其气的血气之勇，俗功而已。