与吃排骨、红烧肉和大棒骨相比,这也算大口吃肉吧?不用挑肥减瘦,不用去骨去刺的,只要你原意,动动筷子就会超级满足。不喜欢肉肉太过于彰显存在感的,咱就裹点葱,卷点豆皮的,饭店的原版都这样,其实怎么吃还得看你喜欢。
我小时候吧,妈妈为了让我能多吃点肉烦透了心,我是特别挑食,根本不吃肉,只吃青菜。每次家里做肉菜,准会给我单做点别的我爱吃的蔬菜;每次家里做肉饺子之类,准会多活出一些饺子面,包饺子余下的面给我揪成片,让我蘸酱油吃;每次做肉饼,都会给我单烙一张白心儿饼。对于肉,我简直是讨厌透了,总觉得有股异味儿,我老说有猪毛味儿,我妈每次都我问我猪毛啥味儿?我又说不上来,其实我也不知道猪毛啥味道,我只是为自己的挑食找个貌似合理的借口而已。我妈总是批评我,村里管那词儿叫”奸馋儿“,我妈就老用在我身上。
现在不同了,估计是小时候缺肉缺的,现在是无肉不欢。每当有人说起孩子挑食的问题,我妈都会特有经验地跟人说:"别担心,我闺女,小时候不吃这不吃那,我瞅大了什么都吃,没她不吃的!“我妈现在对我说话也不是什么”奸馋儿“了,总说:”别没事儿就研究吃,天天大鱼大肉有啥可吃的?“我这是个长起来了,结了婚了,生了娃了,小时候的挑食对我没影响了,这话锋直接就转了向了。我不管了,我还是得吃肉!
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原料:
猪里脊肉300克,葱白,豆皮适量
腌肉调料:蛋清1个,料酒1茶匙,生抽1茶匙,干淀粉1茶匙
炒肉:甜面酱3汤匙,蕃茄酱7.5ML,糖1茶匙,酱油7.5ML,芝麻油1/2茶匙,食用油适量
做法:
猪里脊肉切成筷子粗细的肉丝,
肉丝加入蛋清,料酒,生抽,淀粉腌上10分钟左右,
准备好甜面酱和蕃茄酱,
锅中坐油烧热,先将肉丝滑熟盛出,
另起一锅,油3成热左右即倒入甜面酱、蕃茄酱、糖炒至冒泡
倒入滑熟的肉丝,加入酱油翻炒,出锅前淋入芝麻油即可
小贴士:
1.肉稍微冷冻一下切的更整齐更容易一些
2.蕃茄酱无论是在提味上还是上色上都很重要
3.炒甜面酱时,油温一定要低,如果油温过高,甜面酱会结成块