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武术专项的回顾与思考顾淑莺

   一次偶然,我选择了武术这门课程。通过一年半的学习,我对武术有了一定的了解,也能够认认真真地上好每一节武术课,细细体会武术的独特魅力。

   说实话,一开始,我对武术没有什么兴趣,也没有什么了解。只是觉得在高中时期可以去尝试一项新的运动,也是一个不错的选择。在我的印象中,武术也只不过是公园里的那些老年人指手划脚罢了。现在,我觉得武术,并不是一种老年人的运动,需要更多的年轻人也投身到武术的行列中来,因为武术需要传承和发扬光大。

   当我真正地接触到武术的时候,就觉得武术真的是中华文化的一种艺术,一种传承。我们开始学习武当赵堡太极拳。在正式练拳之前,我们先要热身,松开身上的筋骨。经过一年的学习,我们学完了一整套赵堡太极拳。

   在这个学期中,我们跟随着高一的脚步,又一次回顾。在每次的课上,张森生老师都会先复习上一节课所学的动作和架势,再教新的动作。有时候,还会指出我们动作上的小瑕疵,帮我们纠正。从第一式预备势到三十六式,每一个动作都是柔柔的感觉,慢慢的,很匀,很轻。在练太极拳的时候,心自然而然便静下来了,整个身体都随着手的律动缓缓地移动。赵堡太极拳是以静制动,以柔克刚,刚柔并济。每一个动作都是如行云流水般,身体里的气也随之律动。这才是太极拳的真正精髓。对于初学者的我们,也许做不到像老师那样刚柔并济,那样动作娴熟,但是通过学习,我们可以慢慢地了解太极拳,体会太极拳。

   太极拳是以中国传统儒学、道学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术。

   除此之外,武术专项课,给了我两个“第一次”:第一次运动会表演,第一次当师傅。在运动会表演时,俨然觉得自己是一个跟着大师练武的弟子。在当师傅的过程中,指导高一的同学,也更清楚自己哪里做得不到位,不标准,及时改正。

   记得张老师说过这样的一句话:现在不接触太极拳,也许以后就再也不可能接触到太极拳了。即使现在没有时间去练习打太极,但以后有空了,还是可以自己一个人练习太极。对于这样一项伟大的运动,我觉得如果可以长期的练习下去,一定可以修身养性,延年益寿。也许,以后还可以继续推广太极拳,让太极拳被更多的人所知,把太极拳继续传承下去。

   总之,一年半的武术课还是让人受益匪浅的,我们都应该好好的学习太极拳,细细品味太极拳的独特魅力。学习武术,其乐无穷!

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