一天之计在于晨,所以早餐是不行忽略的,都说早餐要吃得好,别马马虎虎就搞定一顿早餐了,平常能够学习一些快手早餐食谱,这么早上起来就不必纠结吃什么了,直接自个着手,做早餐花费时刻不多,所以早上仍是来得及做的,下面给我们介绍一款快手早餐,白云太阳蛋,好吃养分又美观,做法特简略,想吃的快来学。
白云太阳蛋的做法:
1、首要预备两根腊肠,把外皮去掉,切成两半,放在热水里焯一下。
2、把焯过水的火腿肠捞出来,给它斜刀从头切到尾,记住不要堵截。
3、平底锅里刷上油,把腊肠弯过来,做成外型,如图所示。
4、然后预备两个鸡蛋,将蛋黄和蛋清别离,每根火腿肠里倒入一个鸡蛋黄,鸡蛋清备用。
5、煎制一面定型,翻面煎制另一面。
6、最终,把蛋清倒入,白云太阳蛋就做好了。
早餐来吃这个白云太阳蛋,心境就像这太阳相同阳光四射、绚烂无比,一整天心境都很漂亮哦,早上少睡几分钟就能吃到健康养分的早餐了,总比去外面吃的好,自个做的也吃得定心咯,所以不要偷闲,对自个好点,夸姣的一天从健康的早餐开端,赶忙学学吧。
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