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这几道家常菜, 好吃有营养, 全家老少都有口福了

这几道家常菜,吃了忘不了,一出锅就被家人抢光了,全家老少都有口福了

麻辣猪蹄

材料准备:猪蹄2只,葱白一根,姜6片,花椒10粒,豆豉一勺,郫县豆瓣酱两勺,干辣椒一把,大料2个,小茴香一小撮,香叶2片,冰糖10块,盐生抽老抽料酒(或啤酒)酌情

做法:

1、猪蹄请卖肉师傅斩成小块,我的是一只猪蹄分六块。提前一宿泡在清水里。

2、配料里面的葱白,姜片各取一半,与猪蹄一起焯水,可以多煮一会,把血沫逼出来。

3、焯好的猪蹄冲去血沫,加剩余的葱,姜和一个大料,料酒少许,如高压锅。我家喜欢吃软烂写的,用了高压锅一个蹄筋档加一个肉类档,一共50分钟左右。喜欢劲道的一个蹄筋档就够了。

4、炒锅放底油,大料,花椒,八角超香,放干辣椒,郫县豆瓣酱和豆豉炒出红油,下猪蹄一起翻炒均匀。

5、加煮猪蹄的汤和料酒(或啤酒)没过猪蹄,放入冰糖,香叶,小茴香,生抽老抽一起开大火烧。卖相是不是看起来越来越有食欲了?

6、肉眼可见的速度汤汁变得越来越粘稠,收汁差不多的时候放盐调味,盐不用放太多,以为豆瓣酱和豆豉都是咸的。香油少许。

7、出锅,开吃,这次还放了些冬笋一起炖,觉得还挺搭的。

猪蹄冻

材料准备:猪蹄4个,葱段少许,姜片少许,大料少许,料酒少许,盐少许,蒜末少许,醋少许,酱油少许,红油少许,花椒油少许,香菜碎少许,糖少许

做法:

1、猪蹄4个,洗净,镊去毛。丢凉水锅里煮开。捞出,洗去浮沫,放入电炖锅,加水没过猪蹄,加葱段儿,姜片儿,大料,料酒,盐(别放多了,稍微少放一点,吃的时候还要加酱油调味),盖上锅盖,高火煮至脱骨

2、待不烫的时候,捞出猪蹄,去掉骨头,把肉切小块,平铺在饭盒里。汤里的葱姜等调料捞出扔掉,把汤倒入饭盒,晾凉后放冰箱冷藏。吃之前,用勺子把表面凝固的油刮掉不要,把猪蹄冻切块,浇上用蒜末,醋,酱油,红油,花椒油,香菜碎以及少许糖拌好的调料即可

小贴士:

1)没有电炖锅的话,也可用普通锅或高压锅来炖猪蹄。水最好一次加足,如果觉得炖好后的汤汁不够黏稠的话,可再继续开火熬一熬。

2)调料可根据自己的喜好来调

凉拌青椒丝

食材:柿子椒、猪肉

做法:

1、柿子椒切细丝,猪肉切丝 凉拌青椒丝 凉拌青椒丝

2、锅内水烧开,加一滴油少许盐,把青椒丝焯一下

3、捞出过凉水,滤干水分待用

4、加蒜泥、姜末、盐、少许糖、醋几滴

5、锅内热少许油,加肉丝炒熟,再加几粒花椒炒一下,连油一起倒在青椒丝上,拌匀即可

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