脱发有很多种类型,到目前为止,认为有遗传性的脱发类型为脂溢性脱发和斑秃。因此,如果是脂溢性脱发或是斑秃,是可能遗传的,要注意遗传的风险。如果家族有脂溢性脱发、斑秃的问题,应该格外注意,多加预防,早发现,早治疗。可积极采取以下措施:1.建立健康的生活方式,舒畅心情,清淡饮食,避免过于油腻的食物,包括巧克力、奶油、油炸的食品,尽量少吃甜食,按时作息不熬夜;2.选择适合的洗发护发用品;3.适当补充维生素和矿物质;4.养成梳头和按摩头皮的习惯;5.养成户外体育运动和晒太阳的习惯;6.在专业人员的指导下坚持对证用药。
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