easy这个词大家都认识，作为形容词时表示“容易的”，但作为副词时可以表示“从容地”，因此take it easy就表示“慢慢来”。
在美剧《马男波杰克》中，医生劝Bojack要多休息，这时候Carolyn听不下去了： Doctor: You've been overstressed. I need you to take it easy.Carolyn: Take it easy, are you kidding? He doesn't have a job. He has no real responsibilities. He doesn't do anything but take it easy.-你最近压力太大了，凡事你得慢慢来。-慢慢来，开什么玩笑。他没有工作，没有责任感，他除了慢慢来还干点别的了吗？
②take your time
这个短语也表示“慢慢来”，可不要理解为“拿去你的时间”哦~
在美剧《摩登家庭》中，Manny帮着Haley结束了一段恋情，Haley特别感激他：
Haley: Wow. That feels really good. And really scary. I haven't been single since I was 9.Manny: That's why you need to take your time now. Really get to know yourself before you make any decisions.-哇，感觉真棒。可我很害怕，我从九岁开始就从未单身过。-所以你应该开始慢慢来，在你做任何决定之前必须先了解自己。
③ pace yourself
pace作名词时表示“步伐”，作动词时表示“缓慢而行”，所以这个表达也就是“慢慢来”的意思啦。 在美剧《生活大爆炸》中，Sheldon喝酒太猛，于是Penny劝到： Penny: You might want to pace yourself.Sheldon: I drink tea all the time. I think I know what I'm doing.-你或许该慢慢喝。-我常喝茶啦。我懂我在干嘛。
