火腿可以和蜂蜜一起吃吗?喝蜂蜜能吃火腿肠吗?

　　火腿拥有独特的芳香，悦人的风味，是很多人都喜欢吃的食物，蜂蜜味道香甜可口且营养价值较高，也深受广大消费者的喜爱，那火腿可以和蜂蜜一起吃吗?

　　火腿是腌制或熏制的动物的腿，一般是将猪后腿经过盐渍、烟熏、发酵和干燥处理制成，蜂蜜就是小蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成的甜物质，火腿和蜂蜜能否一起吃，主要看二者的成分是否冲突，下面了解一下火腿和蜂蜜的成分。

　　蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有氨基酸、矿物质、维生素以及酶类等丰富的营养物质，而火腿通常含有磷、钠、铁、蛋白质和胡萝卜素等成分，这样从成分上来看，火腿和蜂蜜的成分都可以被人吸收利用，互相之间没有任何冲突之处，并且对身体有一定益处，所以蜂蜜和火腿可以一起吃。

　　不过由于火腿的制作方法，火腿的味道通常是咸的，而蜂蜜的味道则是甜的，二者如果一块吃味道总是有些怪，因此，建议大家先吃火腿，然后过一会来一杯水白蜜，水白蜜含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，调节胃酸的分泌，促进火腿的消化吸收，切记蜂蜜水最好用40度左右的温水冲泡，不可以用开水冲泡，高温会破坏蜂蜜的营养物质，影响蜂蜜发挥应有的作用。