冬天暴露在外的身体组织很容易生冻疮。即便是冬天过去天气转暖，冻疮好了还是会留下疤痕。这些疤痕出现在脸上，很影响美观的。
冻疮主要是由于皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而引起的。
为什么会生冻疮?
其主要表现为局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，溃破还会留下难看的疤痕。气候转暖后冻疮会愈合但是疤痕会永远留下，且如果不注意，来年天气转冷冻疮还是会复发。
简单的预防冻疮方法
天气逐渐变冷，一不小心冻疮又会“卷土重来”，推荐几招预防冻疮的简单方法：
1. 预防冻疮的最佳时间
尽管许多人明知道自己容易发生冻疮，但还是不注意预防。每当寒冷季节到来，冻疮发作以后，才想起保暖防寒，而那时已经错过了最佳时机。
2. 不要接触冷水
目前，冻疮发病肌理尚不明确，经常接触冷水的人易患本病。
3. 多晒太阳
在入冬前多晒太阳，紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。
4. 进行温补
此外，从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。
也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，也会起到一定的御寒效果。
5. 加强锻炼
可进行一些室外的体育锻炼，快走、跑步、冬泳等。不适宜室外锻炼的人，可尝试用冷水洗手、洗脸，提高皮肤的抗寒能力。
6. 注意局部保暖
如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋袜不宜过紧，促进血液循环。
冻疮疤痕的治疗：
冻疮会不治自愈，但是疤痕一旦形成，就不会自行消失。而且疤痕若不治疗，由于其特殊的生理特性，会使得血液循环不良，更容易导致冻疮的复发。
相比激光、手术、注射等疗法，非手术保守治疗疤痕疙瘩时突破单一的治疗模式，最终达到患处平整光滑、接近正常肤色的理想效果。
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