我国在度过近二十年的经济社会快速发展期后,人们的生活节奏明显加快,竞争压力不断加大,个体心理、行为问题及其引发的社会问题日益凸显。国家卫生健康委发布的《健康中国行动(2019—2030)》显示,我国抑郁症患病率达2.1%,焦虑障碍病达4.98%。截至2017年底,全国已登记在册的严重精神障碍患者581万人。可见,抑郁症已成为人们健康的巨大威胁。
1月21日,幸福书院刘芊博士、宋涛高级讲师来到中国青少年心理成长基地讲课,交流对抑郁症调治的看法。刘芊认为,个体心理、行为问题的大面积暴发,与我国传统文化在当下所表现出的各种“症状”不无关系。他从“我们缺了什么”“我们的文化怎么了”“抑郁症是条假蛇”“传统文化的核心”“如何将文化落实到生活”等方面谈了对抑郁症的看法。宋涛以读书会的形式引导大家体会我国古代典籍中的智慧,觉察念头的发生、转化,体会真实情感的流露,认识重建自身与他人、与世界连接的重要性,从而增强对抑郁症的防御能力。
众所周知,中国青少年心理成长基地对抑郁症已有一套成熟的诊断和治疗方案。陶然主任在十多年中对抑郁症患者各项指标的统计研究发现,抑郁症是一种以高尿酸、高同型半胱氨酸、高组胺、低五羟色胺、低多巴胺、低去甲肾上腺素等为临床特征的代谢紊乱性疾患。上述物质的失衡,导致脑组织和神经细胞受损,从而引起一系列的精神心理症状,如显著而持久的情绪低落、兴趣减少、言语行为减少或迟缓、思维迟缓、胃肠功能紊乱、食物过敏、敏感多疑、追求病态完美等。基地抑郁康复中心据此研究制定了相应的治疗方法,心理、医学护理、饮食营养、拓展活动与运动、音乐治疗相结合,从过敏、抗生素、压力这三方面着手,从治本的角度来治疗抑郁症。
中国青少年心理成长基地对抑郁症的治疗同其他权威机构一样,目前仍是以西方心理学技术和西方医学为主,虽然取得了极大的成功,但陶然主任深知我们仍有很大的上升空间,因此他寄语工作人员,希望大家在发挥心理学诊疗技术的同时,积极吸收我国传统文化的智慧,让更多的抑郁症患者得到更好的治疗效果。
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