吸血鬼的共情

摄影师：周浩

吸血鬼的共情

共情有黑暗的一面吗？

付琳倩、雷雳译

对人类来说，共情似乎是一种单纯而简单的优良品质。它使我们能够站在他人的角度来考虑他人的观点，并想象他们的经历。

事实上，共情不一定只带来好的结果。作者Fritz Breithaupt说：“有时，我们犯下暴行并非出于缺乏共情，而是共情泛滥”。

共情的黑暗面.

印第安纳大学的实验人文实验室的负责人Breithaupt认为，共情是一种道德上模棱两可的能力。如果我们不了解共情的多面性，它就会把我们引入歧途。

“共情是一个谜。”Breithaupt说，“虽然它可以丰富我们的生活，但我们认同他人感受的能力也会加剧两极分化，引发暴力，激发人际关系中的不正常行为，比如直升机父母。”

Breithaupt在他的书中回顾了共情的文化和科学史，他解释说，共情是一个相对较新的概念。这个词直到1909年才出现，当时它是根据德国的概念翻译过来的。在过去的40年里，随着进化生物学家开始探索它在塑造人类大脑中的作用，共情的地位变得越来越突出，它成为了一个核心的心理学概念，生物学家认为，这也是我们之所以成为人类的原因之一。

既然共情如此重要，Breithaupt认为我们必须意识到它所带来的好处和坏处。NPR新闻的Jonathan Lambert就共情的生物学和道德维度与他进行了交谈。

科学是如何定义共情的，这对它的哲学概念有什么启示呢？

很长一段时间里，神经学家认为大脑中有一个掌管共情的小区域。只要了解了这个区域就能理解共情。

然而，之后他们逐渐意识到：共情不只在我们大脑中的某一个区域，而是无处不在。影像学研究表明，我们会调动大脑的每一部分进行共情，不仅是为了我们自己的行为和感受，也为了观察别人。所以基本上整个大脑都会被激活。

它告诉我们，共情影响我们所有的思维。它每时每刻都伴随着我们。这意味着共情对我们非常重要，我们不能忽视它。这需要我们终生学习去培养共情能力。

大多数人都会认为这是件好事。为什么这并不一定呢？

首先我们要意识到共情的重要性并了解它是如何运作的。在大多数情况下，共情的好处比坏处多，但它也有黑暗的一面。

共情可能比大多数人想象的更自私。共情者会体验到更少的孤独感，他们会分享经验，学习到一些东西。因此，在大多数情况下共情实际上对共情者本身是最有利的。

共情对共情者有什么好处？

缺乏共情的人生活在他们自己的世界里，不能真正理解其他人有他们自己的想法。相反有共情能力的人能接受周围人不同的思想，不同的经历和感受，可以更好地融入其中。当然，有时这意味着你必须忍受别人的痛苦，但在很多情况下，他们的快乐变成了你的快乐。所以你的生命会更加丰富和复杂，体验到不同的人生。从这个角度来看，共情对你来说固然是很好的。

但也有另一面，所谓的“吸血鬼的共情”。

吸血鬼式的共情是一种想要操纵他人的共情，以这样的方式来体验这个世界，并享受其中。

一个极端的例子就是直升机式的教育。直升机父母总是试图引导他们的孩子朝着他们认为正确的方向前进。他们想给孩子最好的，这固然值得理解。但其中还夹杂着别的东西。想象一下孩子必须过一种既定的生活，只有那样才能称得上是成功。这些家长基本上把孩子当小兵一样管控着。从某种意义上说，极端的“直升机父母”剥夺了孩子的自我，企图把自己的本质投射到这些孩子身上。

共情实际上会让我们更加两极分化，而不是相互融合。为什么呢？

人们认为共情可以帮助解决冲突中的紧张局势，但共情往往会导致极端情况，使人们更加两极分化。

人类很容易偏袒任何一方。当你采择各方观点时，会体会到观点的痛苦之处并与之产生共鸣，而这种共情会让你看到对方越来越阴暗或越来越可疑。

举一个来自北爱尔兰的例子，那里的冲突历史悠久。21世纪初，学校管理者试图通过在课程中引入共情来解决天主教和新教青年之间的冲突。他们强调，学生们应该了解各方的情况，考虑双方犯下的暴行。但后续研究表明，学习了这门课程的这一代年轻人比上一代更加两极化。这群年轻人内化的观点是，永远有两个对立面，他们更清楚地了解并同情自己的那一方，更加敌视处于对立面的人。

另一个是恐怖分子的例子。很多恐怖分子可能并不缺乏共情。相反，他们看到的是他们所认同的群体的困境。对同胞所遭受的痛苦感同身受，使得他们变得更加极端，成为活跃的恐怖分子。

共情带来的好处难道不比坏处多吗？

从某种意义上来说是这样的。共情与利他行为的相关性较弱。在许多利他主义援助或人道主义援助的案例中，人们实际上并没有那么同情需要帮助的人。他们更认同英雄式的施救者。也许你想让受害者说“谢谢”，你想要得到认可，如果得不到认可，就会变成怨恨。你甚至可能想让被帮助的人处于弱势，这样就能让你保持英雄的感觉。

关于共情，你最大的收获是什么

共情能力与生俱来，但我们需要不断的练习，学会以某种可控的方式使用它，学会更好地运用共情而不被它操纵。

资料来源：

https://www.npr.org/sections/health-shots/2019/04/12/712682406/does-empathy-have-a-dark-side