手机不离手，少年几多愁？

摄影师：周浩

手机不离手，少年几多愁？

手机的频繁使用与学生的低分数、高焦虑相关

JohnM. Grohol

周浩、雷雳译

一项发表于期刊《Computers in Human Behavior》上的最新研究显示，频繁使用手机的大学生群体往往比其他学生有着更低的学业分数、更高的焦虑水平以及更少的快乐体验。

在该研究中，来自肯特州立大学（Kent State University）教育学院、卫生与公共服务部的3位博士Andrew Lepp、Jacob Barkley和Aryn Karpinski针对500名在校大学生进行了调查。研究者们不仅记录了学生们每天的手机使用情况，而且还测量了学生们的焦虑水平和生活满意度（快乐）。同时，每位学生还授权研究者从学校的官方记录中获取自己的平均绩点（GPA, grade point average）。其中，参与调查的被试全部为本科学生，并且依照年级均匀分布（大一至大四），共涉及82个不同专业。

最终，研究者们在分析数据后指出，手机使用与GPA呈现显著负性相关，而与焦虑水平则呈现显著正相关。具体而言，与较少使用手机的学生相比，那些手机使用频率更高的个体倾向于拥有更低的GPA成绩、更高的焦虑水平和更低的生活满意度（快乐）。此外，由Lepp和Barkley领导的团队在同一年的另一项研究中也发现了手机使用与心肺功能之间存在的显著负相关。

总的来说，这些结果提示有关部门应该更多地鼓励大学生监控自己的手机使用行为，并批判性地考虑过度使用手机将会给自己带来的潜在危害，例如对学业成绩、身心健康和整体幸福感或快乐的消极影响等。

资料来源：

http://psychcentral.com/news/2013/12/07/students-frequent-cell-phone-use-tied-to-lower-grades-higher-anxiety/62992.html