【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精华篇-之三百一十一。(更多精彩内容持续更新中……)】
“形不足者,溫之以氣;精不足者,補之以味。”——《黃帝內經·陰陽應象大論》
(接前文)我们再往下看,《素问直解》里注解:“凡形不足而羸瘦者,当以阳分之气药温之,阳气为能外达也,阴精不足而虚弱者,当以阴分之味药补之,阴味为能内滋也。”(请关注微信:pengxinboshi)这段话说得非常好,形不足的人,就是说脾胃不好的人,大多数都羸瘦,古人说的羸瘦的意思就是瘦瘦弱弱,老百姓讲瘦得跟柴火棍似的,这种人就是羸瘦。怎么办呢?用阳分治气药而温之,就是温补阳气的方法给补脾胃,脾胃气足了,运化开了之后,全身的气血就通畅了,身体就好了。这就是以阳分之气药而温之。就是所谓的“形不足者,温之以气”,用这种方法来治。
阴精不足而虚弱的,阴精不足的人什么表现呢?腰膝酸软、耳鸣、头晕、目眩、记忆力下降、牙齿松动、头发掉得挺多,整个人就感觉特别衰老,这就是阴精不足。“当以阴分之味药补之,阴味为能内滋也。”这时候就得滋阴,像我们熟知的这些滋补类的,像熟地黄、山药、山萸肉、枸杞子、菟丝子、覆盆子,内滋的这些药,还有喜欢补血的,再加上当归,都是阴味之药给内滋身体。这样一来“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。”讲的这一个道理。
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