失眠是神经衰弱最常见的症状,常人最为苦恼!失眠过的人都知道,这真的是种病,却找不到对的药!在临床中导致失眠的原因极其复杂。临床常见的失眠,多属于神经衰弱、精神衰弱。能引起神经系统机能障碍的各种疾病,如高血压、糖尿病、肝炎、心脏病等,都会导致睡眠的长期失常。必须在治疗本病之外兼治失眠,这样才是治标治本的长远之计。著名的中医临床家、教育家,北京四大名医之一的施今墨先生曾经说过,临床中常见的失眠有四种:
1、入睡困难
2、睡眠时间短,醒了就很难再次入睡
3、时睡时醒,极易醒觉
4、似睡非睡,梦靥不断
依病因论,能分到十几种不同因素导致的失眠。虽然病因不同,以中医辨证分析,也不外乎阴阳、寒热、气血、虚实。失眠和脏腑有关,和大脑关系更加密切。现代医学认为失眠多属于大脑皮层功能障碍的结果,患失眠症的人多数是脑力劳动者。
名医验方
1、养心潜阳,清热舒肝——枣仁秫米半夏汤
主治:用脑过多、心肝俱病失眠症
处方:炒酸枣仁、云茯苓、白蒺藜、生枣仁、云茯神、炒远志各10g,肥知母6g,酒川穹4.5g,清半夏10g,北秫米10g,生牡蛎12g,紫贝齿10g,东白薇6g,炙甘草3g,鹿角胶10g,血琥珀末3g(分两次冲)
2、滋补肾阴,宁心安神——山药熟地枣仁汤
主治:肾阴虚引起的不寐。肾阴不足,心肝火旺、虚火上炎
处方:熟地9g,山萸肉9g,生山药15g,茯苓9g,丹皮9g,泽泻9g,炒枣仁15g,远志7.5g。2剂,水煎服。
3、安神助眠,补气养血——桂圆百合枣仁汤
主治:血虚心烦、睡卧不宁、神虚不寐、多梦早醒、入睡困难
处方:炒酸枣仁一两,鲜百合(去心)一两,桂圆、茯苓、枸杞、小麦各二钱
【注】自己熬煮不方便的话,可自行购买桂圆百合枣仁汤袋泡汤,效果是一样的。
医论医话
明代著名医学家张介宾认为:不寐证虽病有不一,然惟知邪正二字,则尽之矣。神安则寐,神不安则不寐。其所以不安者,一由邪气之扰,一由营气之不足耳。有邪者多实证,无邪者多虚症。
大白话说就是,如果是因为其他的疾病干扰(如高血压、糖尿病、肝炎、心脏病、胃病等)而夜不能寐,那么这就是实证。如果是因为思虑过多、惊恐忧疑、焦烦过度(也就是闲着没事胡思乱想)导致的失眠,这就是虚症。
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