大家好,我是水华学堂的雅潇老师。8年来我接触了许多孩子和家长,也学习了几千节名师课程。
带过学霸,也帮助过孩子逆袭。通过钻研各种学习资源和实践的经验总结,在教育孩子、提高成绩方面颇有心得。
今天,我要分享的话题是 父母怎样才能做到不打骂孩子?
和谐的亲子关系对孩子的健康成长极为重要。每一位父母都希望自己的孩子懂事好学、成绩优异。
然而生活中孩子们总是有办法让家长怒发冲冠,控制不住自己的情绪,有的时候甚至会打骂孩子。但是打骂以后又总是很后悔自责。。。。。。
那么,父母要如何控制自己的情绪呢?
首先,父母需要认清对孩子打骂之后会怎样
1. 孩子会恐惧、会憎恨、会怕。
2. 孩子会因为害怕而暂时屈服。但经常被打后,要么越来越“皮”,要么越来越和父母对立。
3. 经常被打骂的孩子,会有很大的心理阴影。他们之中许多人,会患有严重的心理疾病。
4. 父母是孩子的镜子,你大吼发怒施暴的样子,会被孩子记下来,复制,或者用回你的身上。
综上,打骂孩子只是一时痛快。正作用没有,“副作用”一堆。
所以,如果父母想做到从不打骂孩子,请进行以下几点:
一、在心底催眠自己:无论孩子什么样,坚决不打孩子。坚决不打孩子。
二、当你觉得实在忍无可忍的时候:
1. 深呼吸
当我们深呼吸的时候,我们的情绪会慢慢的被释放。
这时思考的大脑就会开始工作,而情绪的大脑则会慢慢的安静。
2. 喝水
没错,随着喝水的动作,我们的注意力会慢慢转移,对抚平情绪有很大的帮助。
3. 暂时离开
如果以上2点仍没有缓解情绪,那么就请快速离开这个让你发火的环境和孩子。
也许就离开几分钟,转变一下环境,心情就会好很多。
冷静之后,请思考下面的问题:
1. 孩子这个错误只是孩子的问题么?父母有没有问题?
2. 我想要达到什么结果?打他以后能达到这个结果么?
3. 如果是自己犯了错误,喜欢被打么?
作为一个母亲,我深知许多时候,孩子的做法确实真让人抓狂。父母很难控制自己的情绪。
所以,尝试以上的方法,你会发现,情绪可以有,不打骂,似乎也不那么困难了。
人生就像是一场修炼。我们的每一次完美控制情绪,都是自我提升一大步。
这样的父母,也会给孩子做一个好榜样,不是么?
联系客服