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生蚝新做法,立秋后斗门人多吃这道菜,好吃还身体好!

有一种海鲜

我们叫它“生蚝”

社会人俗称:

“男人的加油站,女人的美容院”

当然,也有小伙伴就好这口!

今天,博主

介绍生蚝新做法给大家!

生蚝与韭菜具有强身健体的,

滋补养颜的作用,

其做法很简单大家一起来学学!

 材  料 

韭菜,生蚝,大蒜,小米椒


 做  法 

1、生蚝和韭菜洗净,大蒜捣碎成蒜末,小米椒切圈备用


2、水炒开,加点香油,韭菜和生蚝各烫1分钟起锅


3、热锅凉油爆香蒜末和小米椒,后加勺酱油搅拌


4、最后将酱料浇淋在上面,即可食用




 小贴士 

急慢性皮肤病患者忌食;

脾胃虚寒,慢性腹泻便池者

不宜多吃!

看到这里你们有什么想说的吗?

可以在底部留言喔~


▍本号声明:如有侵权,请联系版主进行删除

▍来源:综合网络

▍法律顾问:陈思龙律师


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