常小荣真人讲解，快速掌握12井穴配穴技巧

人身上有12条经脉，就有12口井，井是经气的源头，也是经气交接之处，经气发起的源头。

对于初入中医临床的人来说，正确的运用井穴不仅能在关键时刻能救急，开窍醒神。还能以取穴精用穴少的方式达到事半功倍的疗效。

接下来，我们就看看专家教我们怎么用井穴临床吧

本期我们邀请到国家二级教授，艾灸百科全书 灸姐--- 常小荣教授。

点击视频，赶快学习吧！

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01什么是井穴？

古人把经脉比作河流，气血如河水流淌，井穴是沟通河流（经络）的“井口”源头，所以称它为井穴。

井穴关键时刻能救急，开窍醒神。

井穴一般分布在手指脚趾末端，是十二经脉交接之处，唯有肾经井穴在脚心。

02十二井穴的应用

• 井穴清热解毒：
  十二井穴均可应用在高热昏厥和急救上
• 手三阴经井穴

少商（肺经）治疗咽喉痛

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定位：位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸

刺法：向腕平刺0.1～0.2寸，或点刺出血

中冲（心包）治疗心痛

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定位：位于手指，中指末端最高点

刺法：浅刺0.1寸，或点刺出血

少冲（心经）治疗惊风夜啼

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定位：小指末节桡侧，指甲角侧上方0.1寸

刺法：斜刺0.1-0.2寸，局部胀痛或三棱针点刺出血

手三阳经井穴

商阳（大肠经）治疗五官热证

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定位：手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸

刺法：浅刺0.1寸，或点刺出血

关冲（三焦经）治疗五官热证

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定位：在手无名指末节尺侧，距指甲角0.1寸处

刺法：斜刺0.1-0.2寸，或点刺出血

少泽（小肠经）治疗通乳

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定位：在小指末节尺侧，距指甲角0.1寸

刺法：浅刺0.1寸或点刺出血

• 足三阴经井穴

隐白（脾经）治疗崩漏血症

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定位：位于足大趾内侧，趾甲角旁开0.1寸

刺法：浅刺0.1寸

大敦（肝经）治疗崩漏血症

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定位：在足趾，大趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸

刺法：浅刺0.1~0.2寸；或点刺出血

涌泉（肾经）治疗头痛头晕

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定位：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上

刺法：直刺0.5~1寸

• 足三阳经井穴

厉兑（胃经）治疗五官热证

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定位：在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸

刺法：浅刺0.1～0.2寸

足窍阴（胆经）治疗五官热证

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定位：在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸

刺法：浅刺0.1～0.2寸

至阴（膀胱经）治疗矫正胎位

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定位：在足小趾外侧趾甲角旁0.1寸

刺法：浅刺0.1寸；胎位不正用灸法

• 井穴开窍醒神：

井穴醒脑开窍安神镇静，是因为井穴位于四肢末端，分布有丰富敏感的神经末梢，俗话说“十指连心”，所以刺激手部井穴，具有极强醒脑、苏厥、开窍、止痛的作用。

• 井穴沟通表里：

井穴是表里经交接处（表里两经交四末），经脉分为体表、体内两部分，并构成一个无端的循环，若将体表经脉比作地面河流，体内经脉就像地下水流暗道。井穴是体表经脉经水回流到体内的井口，所有井穴皆有沟通表里经脉气血的作用。

井穴的气血运行有两个方面，一个是体表的经水会循井口下行于体内经脉，二是体内经脉中的经水也会循井口上行体表。

通过以上知识点，我们可以从一个穴位，结合整体的中医理论，应用到临床上，而对于大部分的0基础入门非科班中医针灸来说。

相信以下的一个或多个问题，曾经困扰过辛苦学习的你：

• 书本上学了很多中医知识，穴位应用，但是就是上手临床时用不上？
• 刚入门学了一病一治，疗效甚微，自己琢磨经络穴位也琢磨不透，被人说没悟性？
• 自己或家人平时生病时不知道怎么处理，小毛病去医院又觉得麻烦，自己又不会保健调理？

如果你没搞清楚这些问题的关键，再学中医针灸20年，别说成为针灸大师了，你可能还会因为这些问题止步不前，仅仅只会治疗一些脚崴脖子扭伤的小毛病。

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其实这些曾经困扰过的临床难题，其实早已有了成熟的方法，与其在针灸临床中摸爬滚打还得不到真谛，不如先学习这些已经在无数次实践中证实过的方法，再进入临床实践中，会得到事半功倍的效果。

基于此为了帮助大家更高效的学习成长，我们将国家二级教授“灸姐”艾灸百科全书----常小荣特定穴临床应用的精华内容、临床必备知识点、还有刘红云老师的经络筑基和邹勇老师的脏腑筑基。

专业来源：易水医方教研部