525

每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的谐音为“我爱我”，这个节日旨在呼吁大家“珍惜生命，关爱自己”，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

爱自己，才能把美好留在身边，快乐留在眼前；平安留在耳畔，幸福留在心间。525爱己日，愿你把开心留在天天，健康留在年年！

懂得爱自己，就是赋予了生命最大的幸福――爱自己，是一切快乐的根源。

良好的心理健康可以帮助我们建立积极的自尊、增强自信心，并更好地应对生活中的挑战和压力。它使我们能够更好地处理情绪和情感，并建立良好的人际关系。

热爱生活，永远期待。生活是自己的，定期给自己一个奖励，买一束喜欢的鲜花、看一部精彩的电影、吃一顿美味的大餐、带着好奇和欣赏去看路边的一草一木……

愿你拥有健康的身体和健康的心态，快乐生活每一天！