秋葵中含有丰富的果胶，具有健胃润肠的功效，可以保护胃肠黏膜，增强脾胃功能，润滑肠道，缓解肠燥便秘的症状。秋葵还可以起到通淋利咽的作用，对于小便淋涩、咽喉肿痛等病症有一定的调理效果。

黑星星果的功效和作用：

1. 缓解炎症肿痛：黑星星果能消炎，对各种炎症肿痛都有缓解作用，使用时，把新鲜的黑星星果研碎后制成泥状，然后直接煎汤服用或者直接外敷。

2. 补充能量，缓解疲劳：黑星星果中含有丰富的天然果糖和一定数量的葡萄糖，可以促进体力恢复，缓解身体疲劳。

3. 止咳平喘：黑星星果中含有天然挥发油，能扩张气管，稀释痰液，出现咳嗽气喘时吃黑星星果，能让咳嗽气喘的症状明显减轻。