初级记忆训练指导|记忆概论2

记忆术有两个最基本的原理：

1、资料压缩。
2、刺激大脑。

1、资料压缩

    主要是一个左脑的过程。我们在进行记忆之前，对资料进行分类，整理，归纳，总结，浓缩。

    这是一个信息压缩的过程。把信息中的水份挤掉。

    事实上，现在的科技越来越发达，手上电脑的普及也不会太久了。光是记知识，意义并不是太大。学习记忆术，是为了知识的运用。资料压缩就是为了把握信息中的精义。方便随时运用。

    主要的工具就是导图。很多朋友都知道这个工具的。这是第一。

2、刺激大脑。

    我们会发现有些事情我们容易记得，有些不易记得。

    比如，今天我们看到一个人在身边走过，可能没啥印象。转身就忘了。可是，如果有一只恐龙在你身边走过。你就记得了。

    所以，记忆术的第二个原理，就是把那些不好记的知识，转化成容易记忆的，让我们记忆深刻的信息。

比如：
    A，一堆杂乱的资料，转化成有序的，有通顺的逻辑结构的。
    B，一些抽象的资料，转化成一些有图像的，一看就有印象的资料。
    C，一些让人看着晕晕欲睡的资料，转化成一些与性，美女，美食，音乐，欢乐……有关的。

    第一原理是不断压缩，简化，减轻大脑的工作量。
    第二原理是不断转化，整理，顺应大脑的工作习惯。
    这就是现代记忆术的基本原理。