豆浆机现在几乎是家家必备的小家电,让家人每天早上都可以喝上放心的豆浆。不过在用豆浆机制作豆浆的过程中,有一种副产品都被可惜的扔掉了,那就是老式豆浆机固定滤网和新式豆浆机手动滤网中的豆渣。被扔掉的豆渣既浪费,又污染环境(尤其是夏天)。
厨娘俺家的豆渣从来没有丢弃过,不是自己夸环保认识和会过日子,最重要的是,我会把豆渣做成一道家人都喜欢的营养美食,厨娘我还给她起了一个好听的名字叫“一品菜豆腐”,今天就跟大家分享一下。
先说一下配料:小白菜、葱姜蒜、豆渣、鸡蛋、花生油制作步骤如下:1、小白菜四五颗,洗净焯水,然后剁成小丁
2、葱姜蒜切末,葱的量要大一点(会更香)、豆渣(一次打豆浆剩余的)中加入两个鸡蛋搅匀
3、炒锅内加花生油(量要比平常炒菜多一些),加入葱姜蒜爆香,再加入小白菜丁翻炒30秒,同时加盐调味
4、加入豆渣鸡蛋糊,继续翻炒
5、炒至豆渣鸡蛋糊看起来松散了,就证明熟了,关火
6、起锅、装盘
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