青椒肉丝
用料: 瘦猪肉 200g、青椒 150g、大蒜 2瓣、姜 10g、酱油 15ml、料酒 10ml、淀粉 5g、盐 少许;
做法
1.瘦猪肉洗净后切成细丝;用少许酱油、料酒和淀粉抓匀后腌制片刻;
2.青椒洗净、去蒂去籽后切成细丝,大蒜切碎、姜切末;
3.锅中倒入少许油,烧热后下大蒜和姜末爆香;放入腌好的肉丝迅速滑散开;
4.肉丝变色后盛出;锅留少许底油,放入青椒煸炒片刻;下肉丝翻炒;
5.放入料酒、酱油和盐翻炒均匀即可;
红烧海螺
食材:鲜海螺肉 250克,木耳 25克,净冬笋 20克,葱、姜各 8克,蒜 2克,绍酒 16克,酱油 8克,白糖 25克,精盐 3克,生油 80克,芝麻油 20克。
做法:
1、海螺肉清洗干净,剞出十字花刀,用精盐、醋搓净粘液,清水漂洗后,切成 2厘米见方的块,放入开水锅中一汆,捞出沥净水分。冬笋切成薄片待用。
2、炒锅内放入生油,旺火烧至八成热时,将海螺肉下油一触,迅速捞出沥干油。
3、锅内留余油,中火烧四成热,用葱、姜、蒜略爆,加入绍酒,放入冬笋片、木耳略炒,加清汤、酱油、白糖、精盐、海螺内、移至微火上烧 2分钟,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油,盛入盘内即成。
鱼香豆腐
用料:豆腐 木耳 胡萝卜 香葱番茄酱
1. 先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟。
2. 木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎。
3. 2勺糖,1勺醋,2勺番茄酱,2勺水,1勺酱油调成汁待用。
4. 豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可。
青笋肉丝
材料:青笋1根、瘦肉100g、油适量、盐0.5勺、糖0.25勺、淀粉2勺
步骤
1、青笋一根
2、去皮切丝
3、瘦肉切丝
4、肉丝加入适量淀粉。盐,水,拌匀
5、锅里放油,滑散肉丝
6、捞出
7、锅里留底油,炒青笋,炒熟
8、加入肉丝,拌匀,加入适量盐,糖出锅
【梅干菜烧肉】
用料:五花肉、梅干菜、冰糖、生抽、料酒、盐;
做法
1.五花肉切成块;梅干菜用水浸泡十分钟 冲洗干净;
2.五花肉入热水煮几分钟 去除血腥味 捞出 冲净;
3.起油锅 入砂糖 炒出糖色;
4.放入洗净的五花肉 翻炒一分钟后 加入料酒 生抽;
5.翻炒三分钟左右 碗内铺上一层梅干菜 放一层五花肉 再铺一层梅干菜 一层五花肉 这样肉和干菜的味道可以互相渗透;
6.入锅 隔水蒸30分钟 取出 用碗翻个个,再蒸20分钟 即可;
【酸辣空心菜梗】
用料: 空心菜一把(大约500g)、大蒜2-3瓣、辣椒适量、生抽1汤匙、白醋约1汤匙、油约1汤匙、白糖1茶匙、盐根据各人口味酌量添加;
做法
1.空心菜洗净,把菜叶和菜梗分开(摘出的菜叶我一般用水焯熟,淋一点儿酱油吃,有时候看心情配上一点儿猪油或者虾油,味道不错也方便);
2.切成大约1cm长的小段,滤干水;蒜2-3瓣和辣椒切碎;
3.除油外所有调料混合拌匀,准备好调味汁(米醋度数不同酸度也不同,一汤匙只是大约的用量。我用的是9度的米醋,你可以根据你口味来调整用量);
4.锅里加入1-2汤匙油,蒜末和辣椒放进锅里,小火煸出香味;调成大火,加热10秒左右,倒入菜梗,猛火翻炒10秒左右淋入调味汁,再翻炒30秒左右出锅;
肉末蒸豆腐
用料:豆腐 肉泥 榨菜 油 生抽 盐 葱 姜
1. 榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。
2. 榨菜可以多放一些,口味比较好,若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。
3. 锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉末,迅速划散,倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。
4. 把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上,上锅蒸,水开后10分钟,取出撒香葱,搭配香菜更好。
【香芹炒香干】
用料:香芹1把、香干子、猪腩肉1小条、红甜椒1/2只、生姜1小块、香葱2支、盐、糖、生抽、老抽、料酒、香麻油、干淀粉;
做法
1.生姜切丝,带皮腩肉洗净后切片放入碗中,撒上少许生姜丝,调入生抽、老抽、白糖,干淀粉拌匀,淋上香麻油腌制备用;
2.香干子用清水冲洗后切条丝状备用;红甜椒去蒂去籽切丝,小葱洗净后切段备用;香芹洗净去叶后,用刀轻拍后切段备用;
3.锅烧热后注油,油温起来后将腌制肉片放入锅中煸炒,炒至出油出香七成熟度时起锅;
4.就着锅内的底油,将剩余姜丝、红甜椒、葱段投入锅中以中小火煸香呛锅,将香干子倒入锅中转旺火翻炒;炒至香干子表皮微微焦香时,加入适量精盐翻炒均匀;
5.将煸炒过的肉片回锅,锅内喷入少许料酒翻炒均匀;
6.将切段香芹倒入锅中,与锅中材料快速翻炒均匀,锅内淋入少许生抽炒匀,即可起锅;
青椒西红柿烩腐竹
材料:青椒1、个西红柿1个、腐竹1条、油15g、盐1.5g、酱油5g
步骤
1、食材准备
2、锅烧热,放入油
3、倒入西红柿,大火翻炒
4、炒至起沙后,倒入青椒
5、然后倒入腐竹,翻炒均匀
6、加入少许水,烩五分钟
7、五分钟后,加入酱油,盐调味即可。
韭菜炒鸡蛋
用料:韭菜 鸡蛋 盐 料酒 生抽 糖
1. 韭菜洗净后切段,鸡蛋在碗内打散后倒入料酒,搅拌均匀。
2. 锅热后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出备用。
3. 锅内重新注入油,7成热时倒入韭菜大火翻炒,调入盐、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入鸡蛋,翻炒5秒即可。
老厨白菜
材料
白菜 粉皮 五花肉 木耳 甜面酱 蚝油 干辣椒 葱姜蒜 盐 糖 鸡精 花椒青蒜
做法
1、白菜片成块,粉条泡软剪成段。 2、锅上火加少量油烧热,下入白菜炒至断生,倒出备用。锅内放油下入五花肉片炒熟,再下入葱姜末炒香后再下入面酱、蚝油、干椒炒出香味,再投入白菜、粉条、木耳和其它调料,炒至入味。
【西兰花炒培根】
用料:西兰花、培根、蒜、葱、姜;做法
1.西兰花切小块,培根切小段,葱姜蒜分别切碎;
2.起油锅,小火爆香葱姜蒜,马上下培根;
3.培根变色出香味后下西兰花改大火翻炒;
4.起锅前少许盐和鸡精,不放也可;
琥珀鸡片
材料
鸡腿肉,鸡蛋清,盐,白糖,白醋,番茄酱,淀粉,料酒,白芝麻
做法
1.鸡腿剔骨后切片,用料酒略腌,一个鸡蛋打散只取蛋清,加淀粉放碗中,与鸡肉片一起搅拌均匀备用
2.油锅烧至七成热,下入挂匀蛋糊的鸡肉片小火炸至金黄,捞出沥油
3.炒锅加热,放番茄酱、白糖、白醋、少许水和盐炒匀成味汁,汁浓稠时放入鸡肉片,裹匀味汁出锅装盘,撒熟白芝麻即可
【香辣藕丁】
用料:莲藕、豆腐干、老干妈辣酱1汤匙、酱油1茶匙、盐适量;
做法
1.豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁;
2.锅加热后倒入油,先放入香干,炒香后放入藕丁炒香;
3.放入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后即可出锅;
【糖醋脆皮豆腐】
用料: 豆腐、糖、醋、生抽、番茄酱、盐、水淀粉、熟芝麻、小葱碎;
做法
1.豆腐切1㎝厚3㎝左右大小的方块,放油锅里,中火两面反复煎成金黄色;
2.接着下入调味汁(白糖,醋,番茄酱,生抽,少许盐混合成的味汁)翻炒,接着加入半碗水淀粉,盖锅盖焖制收汁即可;
3.出锅摆盘后,加熟芝麻,小葱碎即可开食;
【鱼香肉丝】
用料:里脊肉250克、青红辣椒各一个、红萝卜1/3根、干木耳30克、郫县豆瓣酱2汤匙、蒜瓣两粒、姜蓉少许、泡椒八个、葱白两段、盐一小勺、糖一汤匙、香醋一汤匙、酱油两汤匙、料酒少量、油适量、淀粉2汤匙、清水3汤匙;
做法
1.木耳泡发,里脊肉切丝,用少许盐,糖抓均匀,一小勺淀粉上浆后用一小勺油拌匀封备用,木耳,辣椒,红萝卜也切丝备用,用糖、香醋,料酒,酱油,清水调成酱汁,比例约为:1:1:0.3:2:3;
2.锅烧热,倒入少许油,倒入瘦肉滑油;肉身变白装起备用;锅里留油,放少许蒜末,爆香后放入木耳快炒几秒;加入红萝卜继续炒几秒至变软即可装起备用;
3.锅里再次放入少许油,放入蒜末、切碎的泡椒、葱白、姜末爆香;舀入两汤匙郫县豆瓣酱;炒出红油;加入滑好的肉丝,翻炒均匀;倒入青红椒丝;
4.翻炒片刻后倒入之前炒好的红萝卜和黑木耳丝;再倒入之前兑好的酱汁(酱汁中可以加入3汤匙的清水),再次翻炒均匀;少许淀粉加水兑好勾薄芡后即可装起享用;
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