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读完《断舍离》,我是怎么践行断舍离的?
长今手帐
>《待分类》
2023.04.04 广东
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我来广州搬了4次家,第一次来的时候,从深圳搬来广州,满满当当的一车货拉拉,还带了一只猫。货拉拉司机帮忙扛了好多回才终于搬完 ,累得半死。
第二次第三次搬家我也在生活的过程期间断舍离了很多东西。
但搬到现在的公寓跟朋友合租的时候,我大喊着要断舍离,结果发现两个人的东西竟然堆满了整整一个客厅,塞得连蓝犀牛的师傅都瞠目结舌。
那时候我又开始思考,该如何真正实现断舍离。
很早的时候读到《断舍离》,想跟着书本上的内容去践行,也摘录一些书上我非常认可的观点:
断舍离是:斩“断物欲、“舍”弃废物、脱“离”执念。
断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物,而是在充满鼻塞感的人生长河里唤醒”流通“的生命气息。
它最大的目的是撼动我们根深蒂固的“物品价值观”,鼓励我们甩掉惰性,采取行动,促进生活和生命的新陈代谢,从而迎来焕然一新的人生。
“不收拾”的深层原因是顽固的“物质轴”思维。物质轴就是在成长过程中逐渐形成了以物质为标准的行为习惯。
有意识地去除自责的情绪,坦然地倾听内心的声音——“原来真的不能像从前一样”“我想改变”等这些声音会渐渐地转换为一种内驱力,让我们自觉地将实践进行下去。
那些总是在清理杂物上找借口的人,往往也会在人生的各个方面找借口。
“总有一天会用上的东西,通常绝无机会再用。”
搬
来现在的房子的断舍离:
1、
捐赠了2袋衣服
,选择了支付宝上的白鲸回收,顺丰快递免费上门取件,简洁方便。
2、
扔掉了n双鞋子
,只剩下一双运动鞋、拖鞋、一双高跟鞋。直到后来新买了一双运动鞋,就把前面的那双扔掉,保证家里不要囤货。
3、
在朋友圈发布旧书出售
,让一部分人来低价购买旧书,也是一种断舍离的方法。
4、
每周末进行一次大扫除
,清理垃圾和断舍离掉一些不用的东西。
但久而久之,我发现家里的东西还是不少,总有一种乱乱的感觉,东西一直貌似没有减少。
于是进行了自己2.0版本的断舍离:
1、
卸载淘宝、天猫、京东等购物APP
,同时将想要买的东西先放置在购物车,等待几天之后如果发现自己还是很想买它,再考虑购买。
2、
不添置纸质书
。考虑到搬家的原因,为了减少家里的纸质书,所以暂时不再添加购买纸质书,转为电子书。
3、
定时清理自己的衣服
,发现不太合适自己的衣服捐赠或者转让出去,同时逐渐筛选掉不适合自己的风格的。
4、去除“囤货”的观念,生活消费品类也尽量买少量。同时做好记账。我一直用的
鲨鱼记账pro版
,可以清晰分析出自己的消费去了哪里,对比去适量减少不必要的支出。
我理想的生活空间状态是能够快速找到自己需要的东西,同时尽可能的空或者排列有致,目前还在努力靠近中。
经过一些时间的断舍离,也让我发现了一个让自己开心的办法:
每当自己心情杂乱的时候,打扫收拾完屋子,点上香薰,泡上一壶热茶,就会瞬间心情开阔起来。
为此我也相信,正如《断舍离》这本书里说的,
断舍离中我们想要的是充满鼻塞感的人生长河里唤醒”流通“的生命气息,开启新的生活。
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