一、西红柿
西红柿里有丰富的VC、胡萝卜素，维生素B族 ，对保护肝脏有良好的功效。
二、鸡蛋
鸡蛋能够帮助修复肝脏受损的细胞，促进细胞的再生长。
三、山楂
山楂能够抑制肝脏胆固醇的合成，从而起到控制血脂的作用。
四、桑葚
桑葚中的铁元素和维生素C含量非常高，补充人体内的血气，但是要注意儿童糖尿病人不适宜食用桑葚。
五、枸杞
枸杞中的多糖能够抑制体内毒素，加强人体免疫，具有保护肝脏的功效，预防动脉硬化。
六、菊花
菊花清热解毒降肝火，帮助体内排出毒素，降低血脂，保护肝脏的同时，预防心脑血管疾病。
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