第一个小招儿:胃溃疡可以用姜汁冲牛奶治。如果患了胃溃疡,可通过姜汁冲奶治疗,取牛奶250克煮沸,倒入15克生姜汁,加白糖10克,放温,晨起空腹时饮用,一天一次。据临床研究发现,姜汁中的生姜蛋白酶能将牛奶中的大分子溶解,使牛奶更好地被人体吸收。另外,小分子的牛奶和姜汁可在胃黏膜上形成一层保护膜,防止胃酸浸浊。
第二个小招儿:胃疼、烧心,可吃蒲公英蒸菜。胃热的人,常常伴有胃疼、烧心、口苦、便干等症。用很嫩的蒲公英茎叶,先用开水汆一下,加盐、香油等调料后,当做凉拌菜来吃。同时少吃辛辣刺激性、温热性食物,过不了几天,胃热就消除了。另外,蒲公英也富含维生素A、C及矿物质,对消化不良、便秘、胃热都有改善作用。
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