第一个小招儿：胃溃疡可以用姜汁冲牛奶治。如果患了胃溃疡，可通过姜汁冲奶治疗，取牛奶250克煮沸，倒入15克生姜汁，加白糖10克，放温，晨起空腹时饮用，一天一次。据临床研究发现，姜汁中的生姜蛋白酶能将牛奶中的大分子溶解，使牛奶更好地被人体吸收。另外，小分子的牛奶和姜汁可在胃黏膜上形成一层保护膜，防止胃酸浸浊。
第二个小招儿：胃疼、烧心，可吃蒲公英蒸菜。胃热的人，常常伴有胃疼、烧心、口苦、便干等症。用很嫩的蒲公英茎叶，先用开水汆一下，加盐、香油等调料后，当做凉拌菜来吃。同时少吃辛辣刺激性、温热性食物，过不了几天，胃热就消除了。另外，蒲公英也富含维生素A、C及矿物质，对消化不良、便秘、胃热都有改善作用。
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