劉承恩 中毉師
祖孫雜談：寅時鲜果
孙儿：爷爷，寅时3---5点茶灸静坐。5点进入卯时“手阳明大肠经”旺、辰时“足阳明胃经”旺。5---9点4个小时“阳明经旺”，不宜进水饮食。如果寅时不吃食物只喝茶，长达6个小时，饿了怎么办？
爷爷：寅时最后的后15分钟内可以吃水果。以甜为主，甘益中气；不可吃酸味，酸收敛阳气与时辰相悖。
可以头天晚上选好水果，供奉古聖像前，次日晨起“茶灸”后食用。既可饱腹，又利通便。
孙儿：早上吃生果伤脾胃吗？
爷爷：通常在阴经旺时吃生果不伤脾胃；阴经旺之后便是阳经旺，不再饮食喝水，阳气可以气化水果之寒凉之气。
如果极端气候或者脾胃虚弱，可以将水果微波炉中加热20秒左右。但是，桂元一类带壳的水果不可放微波炉，可以热水泡5分钟再吃。
孙儿：爷爷，我记住了。
（2020.6.2寅时）
（图片源于网络）
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