别再贴膏药了，记好这张方，一剂而痛轻，二剂而痛止，三剂可痊愈。
患者上次在我这调理了脂肪瘤，脂肪瘤好了后，这次是因为天气又热又湿，晚上开着空调睡觉，结果第二天起来就腰疼了，患者说七七八八已经折腾了十多天，丝毫不见好转，而且好像越来越严重了。
他身上也贴了好多膏药，基本都是活血化瘀的。贴上后感觉疼痛有一丝缓解，但撕了就不行。
那为什么，穿着低腰小裤衩很能得瑟，但受凉了之后为啥种种方法都不好使？
那是因为：腰为肾之府，你这不是伤了腰，兄弟！是伤了肾！
好多人都不知道肾在哪儿，其实肾就在我们的腰眼处，左右各一。要不肾虚的人常见的症状就是腰酸呢，就是因为里面空虚了。
那么受了风寒也是一样，风寒直接从腰部进入了肾区。肾水本身就是至阴之处，喜欢温热，就怕寒凉。所以一旦进入，寒湿与寒水同气相求，是非常难以驱散的。
要么呢，就在病之初始，及时用艾条大力火灸腰眼处和肚脐下的关元穴，以艾火之穿透力大温元阳，把寒湿之气逼出。
如果错过了最佳治疗时间，那么就需要汤药治疗了。
我给他了一张方，叫转腰汤。
这个听起来不咋有文化的名字真不是我起的，人家本来就叫这个，而且来自大名鼎鼎的《辨证录》，是治疗腰痛的常用方。
转腰汤：白术 杜仲 巴戟天 防己 肉桂 苍术 羌活 桃仁 水煎服。（请在医生指导下用药）
“一剂而痛轻，二剂而痛止”。可以说，效果是非常得好了。
1. 此方以白术为君药，因为白术既可以健脾利湿，又可以通腰脐之气。
2. 杜仲为佐药，和白术配合，攻中有补而肾气无亏。
3. 巴戟天、肉桂可以散阴寒，补肾阳。
4. 苍术、防己有消肿利水的作用
5. 羌活除风寒湿痹，桃仁活血化瘀，消除瘀滞。
所以整个方子简单而不是简陋，方方面面照顾得十分周全——既可行气，又可温阳，又能散瘀。气血一活，腰痛自然就好了。
我把方子给这位患者，另外最近让这位大哥都把衣服穿上，一定保暖，别再复感寒邪了。晚上要开空调睡觉的话，就一定要盖上薄被。
之后过了几天，患者发信息给我，说他腰真好了，这个转腰汤，果然可以转腰。
这张方“一剂而痛轻，二剂而痛止也”。我敢说我没有吹牛，因为这是我这么多年，收集了无数医案得到的经验结果。
夏天要保护好自己的身体，如果有湿邪进入身体，要及时就医，不然越拖就会越严重。
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