寒痹也就是中医上说的痛痹,主要是风寒湿邪凝滞在机体关节部位,导致气血运行不通畅导致的疼痛肿胀。天气变冷的时候关节不适会加重,有些患者同时还有怕风、全身酸痛乏力的症状。治疗寒痹一般都是用温经散寒、通络止痛的方法。下面介绍一些寒痹的调理方法。
1、拔罐:拔罐是一种很常见的中医保健养生方法,对寒痹症有很好的治疗效果。拔罐可以把身体里面的湿寒之气通过穴位渗透出来。这样就可以达到通经活络、活血化瘀、促使气血运行的效果,可以减轻关节的肿胀疼痛。
2、服用中药:寒痹患者的关节部位会有遇寒疼痛加重的症状,但是身体内部却有热证,这时候需要用一些寒热错杂的中药进行调理,具体的用药方法要根据患者的体质决定,患者可以到中医院进行辩证用药调理。
3、中药外敷:寒痹患者在疼痛期间要用一些消肿止痛、祛寒湿、活血散瘀的药物做成药包来进行热敷,这个辅助调理方法是非常有效的,可以有效减轻关节的肿胀疼痛。使用中药外敷的时候要根据患者的病情选择合适的药方,或者将内服中药的药渣煎煮之后用来热敷患处也是可以的。
4、食疗调理:每一种疾病的治疗都离不开饮食的调理,患者平时要保持饮食清淡,要多吃一些散寒祛风、促进气血运行的食物,比如生姜、高良姜、香葱、花椒、牛羊肉、大蒜等等,同时患者也要避免生冷寒凉的食物,患者可以在中医师的指导下选择合适的食物进行治疗,这样可以缓解寒痹痛症,也可以预防疾病复发。
寒痹一般要长期调理才可以缓解病情,中医治疗这种疾病首先要从内部调理患者体质,然后结合外部治疗促进气血的运行,消除关节里面的寒气湿气。这种疾病在寒冷的天气和潮湿的环境中会加重,所以患者需要注意身体保暖,避免生活环境阴冷潮湿。
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