快乐从哪里来？

细雨

天使老师你好！

 

天使:

你好

 

细雨

看了你的文章，感觉似乎人的快乐幸福或痛苦等等，都是来自主观的，而过去总认为自己是无法改变这些的。现在也尝试着去改变一些想法，但总觉得有些难。

 

天使

没错儿，快乐不快乐，是由你自己对事物的想法决定，而不是由事物本身决定的。

 

细雨

不太明白。总认为有些痛苦是他人造成的，我是不是很幼稚？

 

天使

谈不上幼稚，几乎所有的人都是习惯于像你这样想问题的。

 

天使

比如丢了手机。这件事并不能使你快乐或不快乐。但你对丢手机这件事的解释，会使你产生快乐或不快乐的感觉。