丁酉六之气防心火内郁

 今年到了第六个季节（中医里叫六之气），客气为少阴君火。少阴君火就是心火。这句话什么意思呢？就是此时地球来了一个客人，这个客人可以加重地球这个环境中的心火。由于生活在这个大环境中，多数人也会出现也会引起心火太旺的表现。

心火旺了，白天还好一点，到了晚上就容易睡不好，失眠，会心情烦躁，特别是子时，晚上十一点到凌晨一点。这个时候，阳气收纳的力量最强，所以心火也最旺，甚至会出现心慌，心痛，憋闷等表现。实际上是火闭在心脏之中，引起了心脏功能失常。

心火旺了，火气往上顶，会造成肺气不降，表现为咳嗽，咳痰。心火旺了，也会表现为口腔溃疡，舌尖发红，舌头发干，发涩，咽部红肿。还会出现头胀，头晕，头痛。

心火旺了，气机不能下降，精气不能降到小腹之中，会造成小腹内精气亏虚，表现为腰部酸软无力，腰痛，两腿发凉，疼痛无力。很多人以为受寒了，其实是心火太旺导致了精气不能下行。

心火旺了，会造成腹胀，胃气不能下降，堵在胃上口，胃部会疼痛，会胃胀，没有食欲，吃饭后不舒服。

心火旺了，会造成皮肤病，火气挤压皮肤，容易出现疙瘩，瘙痒，红疹等皮肤病。

心火旺了，散不出去，还会引起发烧。